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4. Si el monitor de ritmo cardíaco sigue sin funcionar con el aparato de ejercicio, es
posible que el aparato genere demasiadas interferencias eléctricas para la
medición inalámbrica del ritmo cardíaco.
Reducción de los posibles riesgos al realizar ejercicios con un monitor
del ritmo cardíaco
El ejercicio conlleva algunos riesgos, especialmente en el caso de personas que han
llevado una vida sedentaria.
Antes de iniciar un programa regular de ejercicios, se recomienda contestar a las
siguientes preguntas para comprobar su estado de salud. Si la respuesta a cualquiera
de estas preguntas fuera afirmativa, le recomendamos consulte con su médico antes
de comenzar.
•
¿Ha realizado ejercicio durante los últimos 5 años?
•
¿Es hipertenso?
•
¿Tiene el colesterol alto?
•
¿Padece síntomas de alguna enfermedad?
•
¿Está tomando algún medicamento para la tensión o el corazón?
•
¿Ha sufrido alguna vez problemas respiratorios?
•
¿Se está recuperando de una enfermedad grave o de un tratamiento
médico?
•
¿Tiene implantado un marcapasos o cualquier otro tipo de dispositivo
electrónico?
•
¿Fuma?
•
¿Está embarazada?
Tenga en cuenta que además de la intensidad del ejercicio, hay otros factores que
afectan al ritmo cardíaco, como los medicamentos para el corazón, la tensión, el asma
y los trastornos respiratorios, y algunas bebidas energéticas, el alcohol y la nicotina.
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