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Suunto 9
Si tienes una alarma configurada, sonará de la forma normal y deshabilita el modo No
molestar a menos que la pongas en pausa.
3.14. Sensación
Si entrenas con regularidad, hacer un seguimiento de cómo te sientes tras cada sesión es un
indicador clave de tu condición física general. Un entrenador o preparador personal también
puede usar esta tendencia de sensaciones para seguir tu progreso a lo largo del tiempo.
Existen cinco grados de sensación a elegir:
•
Bajo
Normal
•
Buena
•
Muy buena
•
Excelente
•
El significado exacto de dichas opciones es algo que debes decidir tú (y tu entrenador). Lo
importante es que las utilices siempre de forma similar.
Para cada sesión de entrenamiento, puedes grabar en el reloj cómo te sentiste nada más
detener la grabación respondiendo a la pregunta '¿Qué tal fue?'.
Puedes saltarte las preguntas pulsando el botón central.
3.15. Buscar atrás
Si utilizas GPS mientras grabas una actividad, Suunto 9 guarda automáticamente el punto de
inicio de tu ejercicio. Con Buscar atrás, Suunto 9 te puede guiar de vuelta directamente a tu
punto de inicio.
Para comenzar Buscar atrás:
1. Comienza un ejercicio con GPS.
2. Desliza el dedo hacia la izquierda o pulsa el botón central hasta que llegues a la pantalla
de navegación.
3. Desliza el dedo hacia arriba o pulsa el botón inferior para abrir el menú de accesos
directos.
4. Desplázate hasta Buscar atrás y toca la pantalla o pulsa el botón central para seleccionar.
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