Programmi Preimpostati (P1~P36); Programmi Utente (U01~U03); Grasso Corporeo; Pulizia E Manutenzione - Tunturi T10 Treadmill Competence Manual Del Usuario

IT

Programmi preimpostati (P1~P36)

L'attrezzo ha 36 programmi preimpostati con differenti profili. (Fig G)
- Premere il pulsante "MODE" per aprire la modalità di
programmazione.
- Premere i pulsanti "PROG" per selezionare il programma
"P1~P36",
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Premere i pulsanti "SPEED +/-" per impostare il tempo di
allenamento desiderato
Il tempo di allenamento predefinito è impostato su 30:00 minuti.
Intervallo 10:00~99:00 min.
‼ NOTA
• Se impostato su 00:00 minuti, l'allenamento non si fermerà, a
meno che non venga fermato manualmente.
- Premere il pulsante "START" per iniziare il proprio esercizio.

Programmi utente (U01~U03)

L'attrezzo ha 2 programmi utente.
Ogni programma utente può essere regolato secondo i propri
fabbisogni personali.
Ogni programma utente ha un massimo di 12 passaggi.
É possibile impostare velocità e inclinazione per ogni passaggio.
Ogni passaggio richiede 1/12 del tempo totale a disposizione.
- Premere il pulsante "MODE" per aprire la modalità di
programmazione.
- Premere i pulsanti "PROG" per selezionare il programma
"U01~U03",
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Premere i pulsanti "SPEED +/-" per impostare il tempo di
allenamento desiderato
Il tempo di allenamento predefinito è impostato su 30:00 minuti.
Intervallo 10:00~99:00 min
Il display "Distance" visualizza "01".
- Premere i pulsanti "SPEED +/-" [velocità] per impostare la velocità.
Premere i pulsanti "INCLINE +/-" [inclinazione] per impostare
l'inclinazione. Premere il pulsante "MODE" per confermare.
Il display "Distance" visualizza "02"
- Ripetere l'azione qui sopra per configurare gli altri passaggi.
- Premere il pulsante "START" per iniziare il programma

Grasso corporeo

Il programma Grasso corporeo è un programma che indica il vostro
stato fisico, sulla base dei vostri parametri corporei e di frequenza
cardiaca.
- Premere il pulsante "MODE" per aprire la modalità di
programmazione.
- Premere i pulsanti "PROG" per selezionare il programma "8-1",
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Il display "Distance" visualizza "F1" (Genere) .
Il display "Calories" visualizza"1"
a fare la scelta premere
il tasto "SPEED +/-": 1: uomo/ 2: donna
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Il display "Distance" visualizza "F2" (Età) .
Il display "Calories" visualizza"25"
a fare la scelta premere il
tasto "SPEED +/-": 10~99
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Il display "Distance" visualizza "F3" (altezza) .
Il display "Calories" visualizza"170"cm
a fare la scelta premere il
tasto "SPEED +/-": 100~220"cm
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Il display "Distance" visualizza "F4" (peso) .
Il display "Calories" visualizza"70"kg
a fare la scelta premere il
tasto "SPEED +/-": 20~150"kg
premere il pulsante "MODE" per confermare.
- Il display "Distance" visualizza "F5" (attivo) .
Il display "Calories" visualizza"- - - -" (misurare)
⚠ ATTENZIONE
• Tenere le impugnature di contatto con piastre di misurazione
della frequenza cardiaca è richiesto per questa funzione.
Calcolo del risultato
• FAT 0 ~17 Sottopeso
• FAT 18 ~ 27 Normale
• FAT 28 ~ up Sovrappeso
- BF = Grasso corporeo ( in rapporto % )
- Il codice di errore "ER" verrà visualizzato se non è stata rilevata
nessuna frequenza cardiaca durante il processo di misurazione BF.
- Premere il pulsante "MODE" per uscire dal programma Grasso
corporeo.

Pulizia e manutenzione

⚠ ATTENZIONE
• Prima di qualsiasi intervento di pulizia o manutenzione,
scollegare la spina di alimentazione dalla presa a muro.
• Non utilizzare solventi per pulire l'apparecchio.
- Non bloccare le aperture di ventilazione. Mantenere le aperture di
ventilazione pulite da polvere, sporco e altre ostruzioni.
- Pulire l'apparecchio con un panno morbido e assorbente dopo
ogni uso.
- Pulire la parti visibile dell'apparecchio con un aspirapolvere dotato
di bocchetta a lancia.
- Verificare regolarmente che tutte le viti e i dadi siano serrati.

Lubrificazione (fig. J)

La lubrificazione del tapis roulant deve essere controllata ogni 2 mesi,
sulla base di un utilizzo medio di 60 minuti al giorno.
‼ NOTA
• La pedana del tapis roulant viene pre-lubrificata prima di essere
montata sul tapis roulant durante la produzione dell'attrezzo.
Pertanto non è necessario lubrificare la pedana al primo utilizzo.
⚠ AVVERTIMENTO
• Prima della lubrificazione, togliere la spina elettrica dalla presa di
corrente.
⚠ ATTENZIONE
• Si consiglia di controllare la lubrificazione della cinghia di
scorrimento almeno una volta al mese, in quanto più fattori del
tempo possono essere efficaci per le condizioni del lubrificante.
• Lubrificare il tapis roulant solo se necessario. Se applicate troppo
lubrificante, il tapis roulant slitterà facilmente a causa di una
mancanza di frizione.
5 6