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ES
Advertencia sobre la red de seguridad:
•
Antes de usar la cama elástica, asegúrese de que la entrada de la red esté totalmente cerrada.
•
Está prohibido saltar por encima de la red.
•
Está prohibido pasar por el espacio que hay entre la espuma de protección y la parte inferior de la red.
•
La finalidad de la red es que pueda saltar con seguridad, así que no salte sobre ella, no se cuelgue de la
red y no la trepe.
•
Es importante que el usuario no lleve ropa que tenga ganchos, anillas, cordones o cualquier tipo de pieza
suelta que pueda engancharse en la red.
•
Está prohibido utilizar accesorios o piezas que no pertenecen a BERG en la red de seguridad.
•
Está prohibido trepar por las barras de la red.
•
La entrada de la red de seguridad es la única vía de entrada y salida de la cama elástica.
•
Mantenga la red alejada del fuego.
•
Cambie la red cada 5 años (o antes en caso de que pierda funcionalidad).
•
Le recomendamos guardar la red si hay mucho viento.
3. Información
•
Los productos BERG deben utilizarse como se indica en el manual. En caso de no respetar las
instrucciones, el usuario podría sufrir lesiones graves y el producto podría dañarse. Lea todo el manual
antes de usar la cama elástica. Allí encontrará Advertencia e instrucciones de uso y mantenimiento para
que pueda disfrutar del producto de forma segura.
•
Coloque el producto, como mínimo, a dos metros de distancia de árboles, vallas y cualquier otro
elemento obstaculizante.
•
Asegúrese de que haya siete metros de altura libre.
•
Por motivos de seguridad y a menos que BERG lo apruebe, está prohibido hacer cualquier tipo de
modificación en la cama elástica.
4. Instrucciones de uso
4.1 Instrucciones de uso
•
Es fundamental tener la postura y el equilibrio correctos encima de la cama elástica. Para ello, tiene que
activar los músculos correctos.
•
Solo así podrá usar la cama elástica de BERG de forma segura. Saltar genera una serie de impactos
en el cuerpo que tienen que absorberse bien. Al tensar los músculos podrá dominar mucho mejor el
equilibrio y adaptarse a cada salto. Si, por el contrario, los relaja, perderá energía y no podrá saltar bien.
Empiece con los saltos y las posiciones básicos y vaya añadiendo complejidad según vaya ganando
experiencia. Para dejar de saltar, doble las rodillas cuando toque la zona de salto con los pies.
•
Para dejar de saltar, flexione las rodillas cuando toque la zona de salto con los pies. Tiene que saber
cómo parar antes de aprender otras técnicas de salto.
•
Antes de probar movimientos más avanzados, le aconsejamos perfeccionar todas las posturas y saltos.
Entre salto y salto puede poner en práctica distintas técnicas (solas o en combinación con otras).
•
No salte demasiado alto. Primero tiene que controlar bien el aterrizaje en el centro de la zona de salto.
Desde el punto de vista de la seguridad, el control es más importante que la altura.
•
Tiene que saltar en una posición recta con la cabeza alineada con la espalda y la mirada en la zona de
salto.
•
Revise el estado de los muelles (para ver si están rotos o estirados) y las piezas que los unen a la
estructura y la zona de salto. Tanto los muelles como el sistema de suspensión se desgastan con el
tiempo, así que recuerde cambiarlos cuando sea necesario.
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