Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Sveikiname! Jūs baigėte dviračio treniruoklio montavimą!
Prieš pradėdami naudotis treniruokliu, atidžiai perskaitykite instrukciją.
REGULIAVIMAS
BALANSO REGULIAVIMAS
Sklandžiam ir patogiam važiavimui būtinas dviračio stabilumas.
Jei
naudojimo
metu
nesubalansuotas, sureguliuokite po priekiniais ir galiniais
stabilizatoriais esančias kojeles.
Tuo tikslu veržliarakčiu atlaisvinkite šešiakampį varžtą (33),
sukdami jį pagal laikrodžio rodyklę (A kryptimi). Atsukę varžtą,
sukite išlyginančiąją kojelę (5) tol, ji pasieks paviršių, ant kurio
stovi dviratis. Baigę reguliuoti, veržliarakčiu vėl prisukite
šešiakampį varžtą (33), sukdami jį prieš laikrodžio rodyklę (B
kryptimi).
Jei reikia, pakartokite procesą su kitomis išlyginančiosiomis
kojelėmis (5).
PAIPRIEŠINIMO REGULIAVIMAS
Stabdžių rankenėle (31) sureguliuokite dviračio pasipriešinimą.
Norėdami padidinti pasipriešinimo lygį, pasukite rankenėlę į
dešinę (pagal laikrodžio rodyklę), o norėdami sumažinti į kairę
(prieš laikrodžio rodyklę).
Norėdami staigiai stabdyti, paspauskite stabdžių rankenėlę (31).
BALNELIO REGULIAVIMAS
Tinkamas balnelio aukštis padidina pratimų efektyvumą ir
sumažina traumų riziką. Balnelį reguliuojant į priekį arba atgal,
galima mankštinti skirtingas raumenų grupes.
Nustatykite pedalus vertikalioje padėtyje (vienas pedalas
apačioje, kitas viršuje). Atsisėskite ant dviračio ir padėkite kojas
ant pedalų. Įsitikinkite, kad koja ant apatinio pedalo yra patogioje
padėtyje. Jei ji per daug sulenkta, pakelkite balnelį. Jei negalite
pasiekti pedalo arba Jūsų koja yra labai ištiesta, nuleiskite balnelį.
Norėdami sureguliuoti balnelio aukštį, atlaisvinkite apatinę
užspaudžiančiąją svirtį (16) ir pakelkite arba nuleiskite balnelį į
norimą padėtį. Įsitikinkite, kad svirtis (16) įeina į tinkamą angą
balnelio stove (18). Nekelkite balnelio stovo (18) virš STOP
žymės. Tada tvirtai prisukite svirtį (16), sukdami jos rankeną
laikrodžio rodyklės kryptimi.
pastebėjote,
kad
dviratis
LT
yra
90
Publicidad
