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CUADRO DEL RITMO CARDIACO IDEAL PARA PRINCIPIANTES
El siguiente cuadro es una guía para aquellos que están comenzando un programa
de ejercicios.
CUADRO DEL RITMO CARDIACO IDEAL INTERMEDIO/AVANZADO
El siguiente cuadro es una guía para aquellos que están en buen estado físico y
familiarizados con el CardioTwister.
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