Tabla De Contenido - Megafit TF-1055 Manual Y Guia Del Usuario

Información de seguridad importante
Partes y accesorios
Piezas
Armado
Beneficios del ejercicio
Ritmo cardíaco
Pulsaciones
Cuadros de ritmo cardíaco
Inicio
Ajuste de la velocidad y control de resistencia 11
Subirse al CardioTwister
Uso de la computadora de entrenamiento personal
Estiramiento
Estiramientos para precalentar y enfriar
Ejercicios de entrenamiento
Frecuencia de los ejercicios
Control de velocidad/resistencia
Técnicas de "stepping"
Enfriamiento
Diagrama
Detección de problemas
CONTENIDO
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