Función Calorías; Función Pulso; Recovery Test: Estado De Forma - BH FITNESS Tecnovita YC200 Manual

D. FUNCIÓN CALORÍAS
La función cuenta y descuenta de 10
en 10 calorías, hasta un máximo de
990 Kcal.
1.Pulsando la tecla MODE, seleccione
la ventana CALORIAS, parpadeando
la cifra a programar.
2.Pulsando UP/ DOWN visualizará las
calorías del ejercicio programado.
3. Pulsando MODE para confirmar.
4.Pulsando MODE 2 sec las calorías
del ejercicio programado pasan a
cero.
E. FUNCIÓN PULSO
La función pulso le facilita ver sus
pulsaciones durante
teniendo un rango de pulsación de 0-
240 PPM (Pulsaciones por minuto).
1.Pulsando la tecla MODE, seleccione
la ventana PULSE, parpadeando la
cifra a programar.
2.Pulsando UP/ DOWN visualizará el
pulso del ejercicio programado.
3. Pulsando MODE para confirmar.
4.Pulsando MODE 2 sec el pulso del
ejercicio programado pasan a cero.
INSTRUCCIONES
HAND-GRIP (PULSO)
El pulso de este modelo se mide
colocando ambas manos
sensores (R), que están puestos en el
manillar como se indica en la figura 3.
Una vez colocadas ambas manos en
los sensores, comenzará a parpadear
el corazón, que indica PULSE de la
pantalla del monitor y al cabo de unos
segundos
aparecerá el
cardíaco.
el ejercicio,
- USO
en
aproximadamente
valor de su
Si no tiene colocadas ambas manos
correctamente como muestra figura 4,
el pulso no funciona y si al cabo de 16
segundos no sale el pulso en la
pantalla,
parpadeo de corazón). Asegúrese de
que tiene colocadas ambas manos en
los sensores (R) y de que los
conectores
correctamente.
F. RECOVERY TEST: ESTADO DE
FORMA
Este electrónico está equipado con la
función de test de recuperación.Esto
tiene la ventaja de que usted puede
medir
después de terminado el ejercicio.
Después de terminar su ejercicio y sin
quitar las manos de los sensores de
pulso, presione el botón de «Recovery
Test» y comenzará la cuenta atrás de
un minuto.
encendidas las líneas de las funciones
de Tiempo y de Pulso. El electrónico
medirá su pulso durante este minuto.
El pulso
apareciendo en la línea del pulso.
Si en cualquier momento de este
minuto de recuperación quiere salirse
del test, pulse el botón de «Test» y
DEL
saldrá a la pantalla principal.
Cuando
electrónico
los
diferencia y la nota de su estado de
forma aparecerá en la pantalla: F1,
F2,..., F5, F6; siendo F1 el mejor
(estado de forma: «Excelente») y F6
el peor (estado de forma: «Muy
Deficiente»).
La comparación entre el pulso de
esfuerzo y el pulso de recuperación es
ritmo
una posibilidad sencilla y rápida de
controlar su estado de forma.
4
aparecerá «P
estén
el pulso de
Solamente
de recuperación
termine este
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», (sin
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recuperación
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