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TROTADORA T-300 ESPECIFICACIONES TECNICAS Regular Tipo de Uso Entrada 220 V / 60 Hz Potencia Conti- Área de DC 1.25 HP 450x1300 mm Trote Velocidad 1 – 14 Km/h Potencia Pico DC 2.50 HP Inclinación Por día 2 horas. Máximo 1 hora continuo,...
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MANUAL DEL USUARIO TROTADORA T-300 IMPORTANTE: Lea detenidamente todas las instrucciones antes de usar este producto. Las especificaciones técnicas de este producto pueden variar y están sujetas a actualizaciones. www.monark.com.pe...
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Antes de comenzar a entrenar con su equipo Monark Fitness, por favor lea detenidamente las instrucciones de este manual de usuario. Para solicitar el servicio de armado o asesoría técnica puede comunicarse: A nuestra Central de Atención al Cliente...
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INSTRUCCIONES PARA EL PLEGADO VERTICAL Y HORIZONTAL ........13 INSTRUCCIONES PARA EL TRANSPORTE ................. 14 INFORMACIÓN DE LA PANTALLA ..................15 GUIA DE OPERACIÓN ...................... 17 LUBRICACIÓN DE LA FAJA DE TROTE ................21 LIMPIEZA Y MANTENIMIENTO ..................22 RECOMENDACIONES DE EJERCICIOS ................23 www.monark.com.pe...
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16. Comuníquese inmediatamente con su médico si siente dolores en el pecho, náuseas, mareos o falta de aire durante el ejercicio. 17. Para evitar dañar el músculo, le recomendamos realizar ejercicios de calentamiento antes de realizar su programa de entrenamiento. www.monark.com.pe...
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031 Standard Power Wire / Cable poder 032 Power Switch / Interruptor 033 Overload protector / Fusible 034 Foam / Espuma de brazos 035 Computer Cover / Covertor de panel superior 036 Computer Seal Cover / Covertor de panel inferior www.monark.com.pe...
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086 Running board reinforcement / Barra metálica de refuerzo 087 Rubber mat / Alfombra de goma 088 Hexagon socket head screw M6*35 / Perno M6*35 089 Silicone cushion / Cojin de Silicona 090 Hardware Kit / Kit de Pernos Se agregó para solicitud técnica del repuesto. www.monark.com.pe...
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Por último, gire el panel (37) en la dirección de la flecha, y luego bloquéelo (37) con los tornillos (64) y una llave con destornillador (46). Nota: Asegúrese que los cables estén bien conectados, sostenga la computadora cuando lo ajuste para evitar que se pueda caer el equipo www.monark.com.pe...
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Luego use los tornillos M8*16 (51) y la arandela (73) para fijar el montante derecho (3) en la base. El lado izquierdo del ensamblaje es el mismo que el lado derecho. www.monark.com.pe...
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El lado derecho del ensamblaje es el mismo que el lado izquierdo. PASO 6 Coloque la llave de seguridad. Nota: Asegúrese de ensamblar de acuerdo con los pasos anteriores. Luego, revise el ajuste del tornillo. Antes de su uso, por favor revise cuidadosamente las siguientes instrucciones de operación. www.monark.com.pe...
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(B). Nota: Cuando la mente, el marco de la base caerá automática- máquina está en funcionamiento o en modo mente. inclinado, no debe plegar hacia arriba la Por favor, mantenga alejadas a personas o máquina. mascotas cuando descienda la trotadora. www.monark.com.pe...
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Con el pie en “K”, incline lentamente la parte superior de la máquina hacia el suelo. Una vez que el marco principal "F" alcanza un punto suficientemente bajo, las ruedas de la máquina para correr se activarán. www.monark.com.pe...
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Presione este botón para iniciar la máquina, la máquina funcionará a la velocidad más baja o a la velocidad del programa predeterminado después de 3 segundos de cuenta atrás. Presione este botón para detener la máquina. La máquina reducirá la velocidad hasta parar. www.monark.com.pe...
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▲▼: Ajuste de subida y bajada. Presione el botón para ajustar la pendiente al correr. BOTÓN DEL BRAZO Botón para incrementar o disminuir la inclinación IZQUIERDO BOTÓN DEL Botón para incrementar o disminuir la velocidad. BRAZO DERECHO www.monark.com.pe...
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U03, establezca la hora de inicio y la función es como el programa P incorporado. Si no está satisfecho con los datos PROGRAMA DE integrados U01-U03 configurados de fábrica, seleccione el USUARIO programa U correspondiente, presione el botón MODE para ingresar la modificación personalizada de los datos www.monark.com.pe...
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La trotadora se detendrá rápidamente si retira la llave de FUNCIÓN DE seguridad, todos los datos se pondrán a cero, todas las ventanas LLAVE DE mostrarán "―――". Para volver a encender la trotadora coloque SEGURIDAD nuevamente la llave de seguridad y presione el botón START. www.monark.com.pe...
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1.00 Km 10-995 Calorías 0-999 Kcl 50 Kcl CONFIGURACIÓN DE PROGRAMAS Tiempo Cada programa se ha dividido en 20 secciones, cada tiempo de ejercicio = el tiempo de configuración / 20. Programa SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE SPEED INCLINE www.monark.com.pe...
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Finalmente, inicie la trotadora a la velocidad más baja y camine sobre la faja de trote durante 2 minutos para asegurar la distribución. Tomar como referencia de medida la botella de muestra de silicona que viene con su producto. (Ver la imagen 3) www.monark.com.pe...
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Concerniente al mantenimiento técnico de su producto le recomendamos realizar un mantenimiento preventivo cada 3 meses y realizar el mantenimiento general cada 6 meses para reducir la posibilidad de fallas del producto. www.monark.com.pe...
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Velocidad 6.0-7.5 Km/h : Caminata rápida • Velocidad 7.5-9 Km/h : Trotar • Velocidad 9.0-14.0 Km/h : Velocidad intermedia de caminar Atención: La velocidad de movimiento ≤ 6Km/h es una caminata normal. La velocidad ≤ 8Km/h es para un buen corredor. www.monark.com.pe...
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Le recomendamos escoger horas fijas para las sesiones de entrenamiento y no comience entrenando en forma agresiva. ¡Le deseamos el mejor de los éxitos! www.monark.com.pe...