Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
2.4 Γιατί είναι καλό να μετριέται η πίεση στο σπιτι?
H MEDISANA έχει πολύχρονη πείρα στον τομέα μέτρησης της πίεσης. Πολλές
εμπεριστατωμένες κλινικές μελέτες υπό διεθνή αυστηρά στάνταρ αποδεικνύουν τη
μεγάλη ακρίβεια της μεθόδου μέτρησης των συσκευών MEDISANA. 'Eνα σημαντικό
επιχείρημα υπέρ της μέτρησης της πίεσης στο σπίτι είναι το γεγονός ότι η μέτρηση
γίνεrαι στο συνηθισμένο περιβάλλον και σε χαλαρές συνθήκες. Πδιαίτερα σημαντική ε
ναι η λεγόμενη «βασική τιμή» η οποία μετριέται το πρωί αμέσως μετά το ξύπνημα και
πριν το πρωινό. Βασικά πρέπει να μετράτε την πίεσή σας πάντα την ίδια ώρα και
κάτω από τις ίδιες συνθήκες. Γιατί μόνο τότε είναι δυνατή η σύγκριση των απο-
τελεσμάτων καθώς και η έγκαιρη διάγνωση της πάθησης της υψηλής πίεσης. Εάν η
υψηλή πίεση δεν διαγνωσθεί εγκαίρως, ο κίνδυνος για άλλες καρδιακές παθήσεις και
παθήσεις του κυκλοφορικού αυξάνεται.
Γι'αυτό η συμβουλή μας:
Μετράτε την πίεσή σας καθημερινά σε τακτά χρονικά διαστήματα ακόμη
κι αν δεν έχετε κάποιες ενοχλήσεις.
2.5 Tαξινόμηση πίεσης
Στον επόμενο πίνακα δίνονται οι κατευθυντήριες τιμές για υψηλή και χαμηλή πίεση
ανεξάρτητως ηλικίας. Αυτές οι κατευθυντήριες τιμές πίεσης ανταποκρίνονται στις
Οδηγίες του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (WHO).
συστολή
mmHg
≥ 180
160 - 179 100 - 109
140 - 159
130 - 139
120 - 129
< 120
< 100
ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ
Η πολύ χαμηλή πίεση αίματος αποτελεί επίσης κίνδυνο για την υγεία
όπως η υψηλή πίεση αίματος! Οι ίλιγγοι ενδέχεται να προκαλέσουν
επικίνδυνες καταστάσεις (π.χ. σε σκάλες ή στην οδική κυκλοφορία)!
Κατηγοριοποίηση της πίεσης του αίματος
σύμφωνα με την οδηγία WHO
διαστολή
mmHg
πολύ υψηλή
≥ 110
πίεση
μέτρια υψηλή
πίεση
ελαφρά υψηλή
90 - 99
πίεση
ελαφρώς
85 - 89
αυξημένη πίεση
Φυσιολογική
80 - 84
πίεση
βέλτιστη
< 80
πίεση
Χαμηλή
< 60
πίεση
2 Χρήσιμες πληροφορίες
Ένδειξη πίεσης
αίματος
κόκκινο
πορτοκαλί
κίτρινο
πράσινο
πράσινο
πράσινο
πράσινο
GR
141
Publicidad
