Tunturi T20 Treadmill Manual Del Usuario página 68

Svenska
På svenska
Denna handbok är en översättning av den engelska texten. Vi
förbehåller oss rätten till eventuella översättningsfel. Den engelska
originaltexten råder.
Index
Löpband.......................................................................68
Säkerhetsvarningar ......................................................68
Elsäkerhet
Monteringsanvisningar ................................................69
Beskrivning (fig. A)
Förpackningens innehåll (fig. B&C)
Montering (fig. D)
Träning ...
Övning Instruktioner
Hjärtfrekvens
Användning .................................................................70
Panelen (fig. E-1) .........................................................71
Knappar ..
Förklaring av visningsobjekt (bild H)
Program ......................................................................72
Snabbstart
Nedräkningsläge med mål (P0)
Avsluta ditt träningspass
Förinställda program (P1~P36)
Användarprogram (U01~U03)
Kroppsfett
HRC-program
ERP-funktion
Bluetooth & APP
Garanti ............................................................................ 73
Rengöring och underhåll .............................................74
Smörjning (fig. F-4)
Störningar Vid Användning .........................................74
Metrisk / Imperial inställning
Felkoder .
Transport och lagring...................................................75
Ytterligare information
Teknisk information .....................................................75
Försäkran från tillverkaren ..........................................75
Friskrivning ..................................................................75
Löpband
Välkommen till Tunturi Fitness värld!
Tack för att du köpte denna utrustning från Tunturi. Tunturi erbjuder
ett stort utbud av professionell träningsutrustning, exempelvis
crosstrainers, löpband, träningscyklar och roddmaskiner. Utrustning
från Tunturi passar hela familjen, oavsett träningsnivå. Mer
information finns på vår webbplats, www.tunturi.com
Viktiga instruktioner om säkerhet
Läs noga igenom denna handbok innan du monterar,, använder
eller reparerar ditt nya träningsredskap. Spara denna handbok; den
innehåller information som du behöver nu och i framtiden för att
använda och underhålla ditt redskap. Följ alltid dessa instruktioner
noggrannt.
Säkerhetsvarningar
⚠ VARNING
• Läs säkerhetsvarningarna och instruktionerna. Om inte
säkerhetsvarningarna och instruktionerna följs kan det
medföra skador på personer eller utrustningen. Behåll
säkerhetsvarningarna och instruktionerna för framtida bruk.
⚠ VARNING
• System för övervakning av hjärtfrekvensen är inte alltid exakta.
Överträning kan medföra allvarlig skada eller död. Sluta
omedelbart att träna om du känner dig svag.
68
- Utrustningen är endast anpassad för hemmabruk. Utrustningen är
69 inte anpassad
69 - Maximal användning är begränsad
69 till 3 timmar per dag.
69 - Om utrustningen används av barn eller personer med fysiska,
69 sensoriska, mentala eller motoriska handikapp, eller som saknar
70 erfarenhet och kunskap, kan detta medföra risker. Personer som är
ansvariga för deras säkerhet måste ge tydliga instruktioner, eller
övervaka användningen av utrustningen.
71 - Innan du påbörjar din träning, uppsök en läkare som kan
71 kontrollera din hälsa.
- Om du upplever illamående, yrsel eller andra onormala symptom,
72 avsluta genast din träning och kontakta en läkare.
72 - Börja varje träningspass med att värma upp och avsluta varje
72 träningspass med nedvarvning för att undvika muskelsmärtor och
72 sträckningar. Kom ihåg att stretcha i slutet av träningen.
72 - Utrustningen är endast anpassad för användning inomhus.
72 Utrustningen är inte anpassad för användning utomhus.
73 - Använd endast utrustningen i miljöer med god ventilation. Använd
73 inte utrustningen i dragiga miljöer för att undvika att bli förkyld.
73 - Använd endast utrustningen i miljöer med temperatur mellan 10 °C
och 35 °C. Förvara endast utrustningen i miljöer med temperatur
mellan 5 °C och 45 °C.
74 - Använd inte och förvara inte utrustningen i fuktig miljö.
Luftfuktigheten får aldrig överstiga 80%.
75 - Använd endast utrustningen för dess avsedda ändamål. Använd
75 inte utrustningen för andra ändamål än de som beskrivs i
handboken.
75 - Använd inte den här utrustningen om någon del är trasig eller
skadad. Om någon del är trasig eller skadad, kontakta din
återförsäljare.
- Håll undan händer, fötter och andra kroppsdelar från de rörliga
delarna.
- Håll undan håret från de rörliga delarna.
- Bär passande kläder och skor.
- Håll undan kläder, smycken och andra föremål från de rörliga
delarna.
- Låt bara en person åt gången använda utrustningen. Utrustningen
får inte användas av personer som väger mer än 120 kg (265 lbs).
- Öppna inte utrustningen utan att kontakta din återförsäljare.
Elsäkerhet
(endast elektrisk utrustning)
- Före användning, kontrollera alltid att nätspänningen är densamma
som spänningen på utrustningens märkplåt.
- Använd inte en förlängningssladd.
- Håll strömkabeln borta från värme, olja och vassa kanter.
- Ändra inte strömkabeln eller kontakten.
- Använd inte utrustningen om strömkabeln eller kontakten är trasig
eller skadad. Om strömkabeln eller kontakten är trasig eller skadad,
kontakta din återförsäljare.
- Rulla alltid ut strömkabeln helt.
- Dra inte strömkabeln under utrustningen. Dra inte strömkabeln
under en matta. Placera inte några föremål på strömkabeln.
- Kontrollera att strömkabeln inte hänger över en bordskant.
Kontrollera att strömkabeln inte kan kommas åt avsiktligen eller
snubblas över.
6 8