Philips ﻛﻤﺎ ﺃﻥ اﻟﺪﻑﺀ ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺃﻳﻀﹱﺎ: ﻭﺣﺎﻭﻟﻲ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﺑﻌﺪ اﻻﺳﺘﺤﻤﺎﻡ ﺃﻭ اﻻﻏﺘﺴﺎﻝ، ﺃﻭ ﺿﻌﻲ ﻗﻄﻌﺔ ﻗﻤﺎﺵ ﺩاﻓﺌﺔ ﺃﻭ ﻭﺳﺎﺩﺓ
.2 اﺳﺘﺮﺧﻲ ﻓﻲ ﻛﺮﺳﻲ ﻣﺮﻳﺢ (ﻗﺪ ﺗﺮﻏﺒﻴﻦ ﻓﻲ اﺳﺘﺨﺪاﻡ ﻭﺳﺎﺋﺪ ﻟﺪﻋﻢ ﻇﻬﺮﻙ). ﺗﺄﻛﺪﻱ ﻣﻦ ﻭﺟﻮﺩ ﻛﻮﺏ ﻣﻦ اﻟﻤﺎﺀ ﻓﻲ ﻣﻜﺎﻥ ﻗﺮﻳﺐ
3 اﺿﻐﻄﻲ ﻋﻠﻰ ﺟﻬﺎﺯ اﻟﻤﻀﺨﺔ اﻟﻤﺠﻤﹽﻊ ﻓﻲ اﺗﺠﺎﻩ ﺛﺪﻳﻚ. ﻭﺗﺄﻛﺪﻱ ﻣﻦ ﻭﻗﻮﻉ اﻟﺤﻠﻤﺔ ﻓﻲ اﻟﻤﻨﺘﺼﻒ، ﻭﺑﺎﻟﺘﺎﻟﻲ ﺗﻜﻮﻥ ﻭﺳﺎﺩﺓ اﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻣﺤﻜﻤﺔ ﻭﻏﻴﺮ
ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﺗﺄﻛﺪ ﻣﻦ ﺃﻥ ﺣﻠﻤﺘﻚ ﻓﻲ ﻭﺿﻊ ﺻﺤﻴﺢ ﺩاﺧﻞ ﻭﺳﺎﺩﺓ اﻟﺘﺪﻟﻴﻚ (اﻟﺸﻜﻞ 01). ﻣﻦ اﻟﻤﻬﻢ اﻟﺤﻔﺎﻅ ﻋﻠﻲ ﺇﻣﻜﺎﻧﻴﺔ ﺗﺤﺮﻳﻚ اﻟﺤﻠﻤﺔ ﺑﺤﺮﻳﺔ، ﺩﻭﻥ ﺿﻐﻂ
ﻣﺤﻜﻢ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺗﻌﺒﺌﺔ ﺣﻠﻴﺐ اﻟﺜﺪﻱ (اﻟﺸﻜﻞ 11). ﻳﺠﺐ ﺃﻻ ﺗﻜﻮﻥ ﻭﺳﺎﺩﺓ اﻟﺘﺪﻟﻴﻚ ﻛﺒﻴﺮﺓ ﺟ ﺪ ﹰا، ﻷﻥ ﺫﻟﻚ ﻗﺪ ﻳﺴﺒﺐ ﺃﻟﻤﹱﺎ ﺃﻭ ﺗﻌﺒﺌﺔ ﺃﻗﻞ ﻓﻌﺎﻟﻴﺔ (اﻟﺸﻜﻞ 21).ﺇﺫا
ﻛﺎﻥ ﻣﻘﺎﺱ اﻟﻮﺳﺎﺩﺓ ﻟﻴﺲ ﻣﻨﺎﺳﺒﹱﺎ ﻟﺤﺠﻢ اﻟﺤﻠﻤﺎﺕ، ﻓﺒﺈﻣﻜﺎﻧ ﻚ ﹺ ﺷﺮاﺀ ﻭﺳﺎﺩﺓ ﻣﺨﺘﻠﻔﺔ اﻟﺤﺠﻢ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﻔﺼﻞ. ﻳﺘﻮﻓﺮ ﺣﺠﻤﻴﻦ ﻣﻦ اﻟﻮﺳﺎﺩاﺕ: 5.91 ﻣﻠﻢ
.4 اﺑﺪﺋﻲ اﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﺒﺾ ﺑﻠﻄﻒ ﺣﺘﻰ ﺗﺸﻌﺮﻳﻦ ﺑﺎﻟﺸﻔﻂ ﻋﻠﻰ اﻟﺜﺪﻱ (اﻟﺸﻜﻞ 41). ﺛﻢ اﺗﺮﻛﻲ اﻟﻤﻘﺒﺾ ﻟﻴﻌﻮﺩ ﺇﻟﻰ اﻟﻮﺿﻊ اﻟﻄﺒﻴﻌﻲ
ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﻻ ﻳﻠﺰﻡ اﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﺒﺾ ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ، ﻓﻘﻂ ﺑﺎﻟﻘﺪر اﻟﻤﺮﻳﺢ ﻟ ﻚ ﹺ. ﺳﻴﺒﺪﺃ اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓﻲ اﻟﺘﺪﻓﻖ ﻗﺮﻳﺒﹱﺎ، ﻋﻠﻰ اﻟﺮﻏﻢ ﻣﻦ ﻋﺪﻡ اﺳﺘﺨﺪاﻡ ﻗﻮﺓ اﻟﺸﻔﻂ
ﺗﺤﺬﻳﺮ: ﻻ ﺗﺴﺘﻤﺮﻱ ﻓﻲ ﺍﻟﻀﺦ ﻟﻤﺪﺓ ﺗﺰﻳﺪ ﻋﻦ ﺧﻤﺲ دﻗﺎﺋﻖ ﻓﻲ ﺍﻟﻤﺮﺓ ﺍﻟﻮﺍﺣﺪﺓ ﺇﺫﺍ ﻟﻢ ﺗﻨﺠﺤﻲ ﻓﻲ ﺍﺳﺘﺪرﺍر ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ. ﻭﻟﻜﻦ
6 اﺳﺘﺨﺪﻣﻲ ﺇﻳﻘﺎﻋﹱﺎ ﺑﻄﻴﺌﹱﺎ ﻋﻦ ﻃﺮﻳﻖ اﻟﻀﻐﻂ ﻋﻠﻰ اﻟﻤﻘﺒﺾ ﻣﻊ اﻻﺳﺘﻤﺮار ﻟﻤﺪﺓ 3 ﺛﻮا ﻥ ﹴ ﻗﺒﻞ اﻟﺴﻤﺎﺡ ﻟﻪ ﺑﺎﻟﺮﺟﻮﻉ ﺇﻟﻰ ﻭﺿﻌﻴﺔ اﻟﺮاﺣﺔ. اﺳﺘﻤﺮﻱ ﺑﻬﺬا
اﻟﻨﻤﻂ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﺤﻠﻴﺐ. ﻓﻲ ﺣﺎﻝ اﻟﺸﻌﻮر ﺑﺘﻌﺐ ﻓﻲ ﻳﺪﻳ ﻚ ﹺ، ﺣﺎﻭﻟﻲ اﺳﺘﺨﺪاﻡ اﻟﻴﺪ اﻷﺧﺮﻯ ﻟﺘﺸﻐﻴﻞ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ ﺃﻭ ﺇراﺣﺔ ﺫراﻋ ﻚ ﹺ ﻋﻠﻰ ﺟﺴﺪ ﻙ ﹺ
ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﻻ ﻳﻘﻠﻘﺖ ﺇﺫا ﻟﻢ ﻳﺘﺪﻓﻖ اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻋﻠﻰ اﻟﻔﻮر. ﻟﻴﺲ ﻋﻠﻴ ﻚ ﹺ ﺳﻮﻯ اﻻﺳﺘﺮﺧﺎﺀ ﻭﻣﻮاﺻﻠﺔ ﻋﻤﻠﻴﺔ اﻟﻀﺦ. ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪ ﺗﻌﺪﻳﻞ ﻭﺿﻊ اﻟﻤﻀﺨﺔ ﻋﻠﻰ
7 ﻓﻲ اﻟﻤﺘﻮﺳﻂ، ﻳﻠﺰﻡ ﻣﺘﺎﺑﻌﺔ اﻟﻀﺦ ﻟﻤﺪﺓ 01 ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻻﺳﺘﺪرار 521-06 ﻣﻞ (4-2 ﺃﻭﻧﺼﺔ ﺳﺎﺋﻠﺔ) ﻣﻦ ﺣﻠﻴﺐ اﻟﺜﺪﻱ ﻣﻦ ﺛﺪﻱ ﻭاﺣﺪ. ﻭﻣﻊ ﺫﻟﻚ، ﻳﻌﺘﺒﺮ
8 ﻋﻨﺪ اﻻﻧﺘﻬﺎﺀ ﻣﻦ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ، اﻧﺰﻋﻲ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ ﺑﻌﻨﺎﻳﺔ ﻣﻦ ﺛﺪﻳ ﻚ ﹺ ﺛﻢ ﻓﻜﻲ اﻟﺰﺟﺎﺟﺔ ﺃﻭ ﻛﺄﺱ اﻟﺘﺨﺰﻳﻦ ﻣﻦ ﺟﺴﻢ اﻟﻤﻀﺨﺔ، ﻟﺘﻜﻮﻥ ﺟﺎﻫﺰﺓ
ﻣﻼﺣﻈﺔ: ﺇﺫا ﻛﻨﺖ ﺗﻘﻮﻣﻲ ﺑﺸﻜﻞ ﻣﻨﺘﻈﻢ ﺑﺘﻌﺒﺌﺔ ﺃﻛﺜﺮ ﻣﻦ 521 ﻣﻠﻢ ﻓﻲ اﻟﺠﻠﺴﺔ، ﻳﻤﻜﻨﻚ ﺷﺮاﺀ ﻭ اﺳﺘﺨﺪاﻡ ﺯﺟﺎﺟﺔ 062 ﻣﻠﻢ (9 ﺃﻭﻧﺼﺔ ﺳﺎﺋﻠﺔ) ﻣﻦ
.ﻗﻮﻣﻲ ﺑﺎﺧﺘﻴﺎر اﻟﻮﻗﺖ اﻟﺬﻱ ﻻ ﺗﻜﻮﻧﻴﻦ ﻓﻴﻪ ﻋﻠﻰ ﻋﺠﻠﺔ ﻣﻦ ﺃﻣﺮﻙ ﺃﻭ ﻳﺤﺘﻤﻞ ﺃﻥ ﻳﻘﺎﻃﻌﻚ ﻓﻴﻪ ﺃﺣﺪ
.ﻳﻤﻜﻦ ﺃﻥ ﻳﺴﺎﻋﺪﻙ اﻟﻨﻈﺮ ﺇﻟﻰ ﺻﻮرﺓ ﻟﻄﻔﻠﻚ ﻋﻠﻰ ﺗﺸﺠﻴﻊ ‚اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ' ﺑﺼﻮرﺓ ﻻ ﺇراﺩﻳﺔ
.ﻗﺪ ﺗﺠﺪﻳﻦ ﺃﻧﻪ ﻣﻦ اﻷﺳﻬﻞ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﺃﺛﻨﺎﺀ ﺇرﺿﺎﻉ ﻃﻔﻠﻚ ﻣﻦ اﻟﺜﺪﻱ اﻵﺧﺮ، ﺃﻭ ﺑﻌﺪ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ ﻣﺒﺎﺷﺮﺓ
.ﺇﺫا ﺃﺻﺒﺢ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐ ﻣﺆﻟﻤﹱﺎ، ﻓﺘﻮﻗﻔﻲ ﻭاﺳﺘﺸﻴﺮﻱ ﻣﺴﺘﺸﺎرﺓ اﻟﺮﺿﺎﻋﺔ اﻟﻄﺒﻴﻌﻴﺔ ﺃﻭ اﻟﺮﻋﺎﻳﺔ اﻟﺼﺤﻴﺔ اﻟﻤﻬﻨﻴﺔ
.)13 ﻭ52 ﻣﻠﻢ. ﻳﻤﻜﻨﻚ اﻟﻌﺜﻮر ﻋﻠﻰ ﺣﺠﻢ اﻟﻮﺳﺎﺩﺓ (5.91 ﺃﻭ 52 ﻣﻠﻢ) ﻋﻠﻰ اﻟﻮﺳﺎﺩﺓ ﻧﻔﺴﻬﺎ (اﻟﺸﻜﻞ
.ﺗﻌﺮﻓﻲ ﻋﻠﻰ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ ﻭﻛﻴﻔﻴﺔ ﺗﺸﻐﻴﻠﻬﺎ ﻗﺒﻞ اﺳﺘﺨﺪاﻣﻬﺎ ﻷﻭﻝ ﻣﺮﺓ
. اﻟﺤﺮارﻳﺔ ﻋﻠﻰ اﻟﺜﺪﻱ ﻟﺒﻀﻊ ﺩﻗﺎﺋﻖ ﻗﺒﻞ اﻟﺒﺪﺀ ﻓﻲ اﺳﺘﺪرار اﻟﺤﻠﻴﺐAvent
.1 اﻏﺴﻠﻲ ﻳﺪﻳ ﻚ ﹺ ﺟﻴ ﺪ ﹰا ﻭﺗﺄﻛﺪﻱ ﻣﻦ ﻧﻈﺎﻓﺔ ﺛﺪﻳﻴﻚ
.5 ﻛﺮرﻱ اﻟﺨﻄﻮﺓ 4 ﺑﺴﺮﻋﺔ 5 ﺃﻭ 6 ﻣﺮاﺕ ﻟﺒﺪﺀ „ﻧﺰﻭﻝ اﻟﺤﻠﻴﺐ" ﺗﻠﻘﺎﺋﻴﹱﺎ
.ﺣﺎﻭﻟﻲ ﺍﺳﺘﺪرﺍر ﺍﻟﺤﻠﻴﺐ ﻓﻲ ﻭﻗﺖ ﺁﺧﺮ ﺧﻼﻝ ﺍﻟﻴﻮﻡ
.ﺫﻟﻚ ﻣﺠﺮﺩ ﻣﺆﺷﺮ ﻭﻳﺨﺘﻠﻒ ﻣﻦ اﻣﺮﺃﺓ ﺇﻟﻰ ﺃﺧﺮﻯ
.ﻟﻠﺘﻐﺬﻳﺔ ﺃﻭ اﻟﺘﺨﺰﻳﻦ. ﻧﻈﻔﻲ اﻷﺟﺰاﺀ اﻷﺧﺮﻯ اﻟﻤﺴﺘﺨﺪﻣﺔ ﻣﻦ ﻣﻀﺨﺔ اﻟﺜﺪﻱ
ﺗﺸﻐﻴﻞ ﻣﻀﺨﺔ ﺍﻟﺜﺪﻱ
.ﻣﻨﻔﺬﺓ ﻟﻠﻬﻮاﺀ
.ﺑﺎﻟﻜﺎﻣﻞ اﻟﺘﻲ ﺑﺈﻣﻜﺎﻥ اﻟﻤﻀﺨﺔ ﺗﻮﻟﻴﺪﻫﺎ
.ﻟﻠﻀﺦ ﻣﻦ اﻟﺜﺪﻱ اﻟﻤﻘﺎﺑﻞ
.اﻟﺜﺪﻱ ﻣﻦ ﻭﻗﺖ ﻵﺧﺮ ﻋﻠﻰ ﺗﺤﻔﻴﺰ ﺗﺪﻓﻖ اﻟﺤﻠﻴﺐ
. ﻟﻤﻨﻊ اﻟﻤﻞﺀ ﻭاﻻﻧﺴﻜﺎﺏPhilips Avent
99
ﺍﻟﻌﺮﺑﻴﺔ
ﻧﺼﺎﺋﺢ
-
-
-
-
-
-