cecotec DRUMFIT WAYHOME 1500 SPRINT Manual De Instrucciones página 94

PORTUGUÊS
7. Velocidade 2 km/h: com este ícone, pode aceder diretamente à velocidade 2 km/h.
8. Velocidade 4 km/h: com este ícone, pode aceder diretamente à velocidade 4 km/h.
9. Velocidade 6 km/h: com este ícone, pode aceder diretamente à velocidade 6 km/h.
10. Velocidade 8 km/h: com este ícone, pode aceder diretamente à velocidade 8 km/h.
11. Velocidade 10 km/h: com este ícone, pode aceder diretamente à velocidade 10 km/h.
Aviso
Antes de começar a treinar, lembre-se de prender a chave de segurança ao seu vestuário
utilizando o clipe. Se cair, o clipe puxará a chave de segurança e a passadeira deter-se-á
imediatamente para ajudar a evitar lesões.
Uso
1. Ligue o cabo de alimentação, coloque a chave de segurança no monitor e ligue o interrutor
na parte da frente da passadeira.
2. O ecrã mostrará "0.0". Toque no ícone Iniciar para iniciar a passadeira. Após uma contagem
decrescente de 5 segundos, a superfície de corrida deve começar a mover-se a uma
velocidade inicial de 1 km/h.
3. Toque no ícone Aumentar ou Diminuir para aumentar ou diminuir a velocidade durante o
treino. Cada vez que tocar num dos ícones, a velocidade aumentará ou diminuirá 0,1 km/h.
O intervalo de velocidades é de 1 km/h a 15 km/h.
4. Também pode utilizar os ícones de velocidade (2/4/6/8/10) para ajustar diretamente uma
velocidade predefinida.
5. Toque no ícone Parar para parar a passadeira. Puxe a chave de segurança para ativar a
travagem de emergência. A passadeira deter-se-á automaticamente e o ecrã mostrará
"- - -".
Sensor de frequência cardíaca
Segure ambos os lados do corrimão durante 6 segundos com as mãos nos sensores de
frequência cardíaca. Isto permite-lhe monitorizar a sua frequência cardíaca durante a sessão
de treino através do ecrã. Não funciona se apenas for detetada a mão num lado do corrimão. O
ecrã mostrará a frequência cardíaca atual em batidas por minuto, com uma faixa de 40 até 199.
Ícone Modo
1. Toque no ícone Modo para selecionar as diferentes funções. Pode definir um tempo,
distância ou calorias queimadas alvo utilizando os ícones Aumentar/Diminuir para ajustar
a quantidade desejada. Toque no ícone Iniciar para iniciar o treino.
2. Toque no ícone Parar para parar a passadeira.
3. O sistema desligar-se-á e a máquina deter-se-á quando o objetivo desejado é atingido.
Ícone Programa
1. Antes de colocar a passadeira em funcionamento, toque no ícone Programa para selecionar
o programa (P1-P12).
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