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AGE (ETÀ)
TARGET HR.
(FREQUENZ
60~220
A CARDIACA
TARGET)
FUNZIONAMENTO DEL PROGRAMMA:
PROGRAMMA MANUALE (PROGRAM 1)
Profilo del Programma
IMPOSTAZIONE DEI PARAMETRI PER IL PROGRAMMA MANUALE
1. Selezionare Programma Manuale (PROGRAM 1) con i tasti UP o DOWN, quindi premere il
tasto ENTER.
2. Il TIME (TEMPO) lampeggia e il valore può essere regolato con i tasti UP o DOWN.
3. Premere il tasto ENTER per salvare il valore e passare al parametro successivo da regolare.
NOTA: se si imposta il tempo target per l'allenamento, non è possibile regolare il
parametro successivo
4. Continuare con tutti i parametri desiderati e premere il pulsante START/STOP per iniziare
l'allenamento.
NOTA: una volta che il parametro dell'allenamento è arrivato a zero, il sistema emette un
segnale acustico e interrompe automaticamente l'allenamento. Premere il pulsante
START/STOP per continuare l'allenamento e raggiungere il parametro di allenamento non
ancora terminato.
PROGRAMMI PREIMPOSTATI (PROGRAM 2~ PROGRAM 13)
Profilo del Programma
10~99
30
90
DIST (DISTANZA)
La FC Target si basa sull'età . Quando la
Frequenza Cardiaca supera la FC Target,
±1
il numero della Frequenza Cardiaca
lampeggia.
Impostazione dei parametri per la
±1
Frequenza Cardiaca Target.
.
100
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