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PREGUNTAS Y RESPUESTAS SOBRE LA TENSIÓN ARTERIAL
P : ¿Cuál es la diferencia entre medir la tensión arterial en casa y en un centro
médico profesional?
R : Las mediciones de tensión arterial realizadas en casa se consideran actual-
mente más precisas, ya que reflejan mejor su vida cotidiana. La tensión puede
resultar más elevada cuando se mide en un entorno médico u hospitalario. Es
lo que se conoce como "hipertensión de bata blanca", y puede ser consecuen-
cia de intranquilidad o nerviosismo.
Nota: Los resultados de pruebas anómalos pueden deberse a:
1. Una colocación incorrecta del brazalete
Asegúrese de que el brazalete está ajustado, ni demasiado apretado
ni demasiado flojo.
2. Posición corporal incorrecta
Asegúrese de mantener el cuerpo en posición erguida.
3. Sensación de intranquilidad o nerviosismo
Respire profundamente 2 o 3 veces, espere unos minutos y continúe
la prueba.
P : ¿Por qué se obtienen valores distintos?
R : La tensión arterial de una persona varía durante el transcurso de un día. La
tensión arterial de una persona puede verse condicionada por numerosos fac-
tores, que incluyen la alimentación, el estrés, la colocación del brazalete, etc.
P : ¿Debo colocar el brazalete en el brazo izquierdo o en el derecho? ¿Cuál es la
diferencia?
R : Puede medirse la tensión en cualquiera de ambos brazos, pero con fines com-
parativos debe utilizarse el mismo brazo. La medición en el brazo izquierdo
puede ofrecer resultados más precisos por su mayor cercanía al corazón.
P : ¿Cuál es la mejor hora del día para realizar la prueba?
R : Por la mañana o en cualquier momento en el que se sienta relajado/a.
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