Hielo (para hacer hielo picado)
Nueces (para hacer harina
de nuez)
Líquidos
Combinación de líquidos y
sólidos
Tipo de bebida
Bebidas de café
6 cubitos
heladas
de hielo
4 cubitos de
Slushies (granizados)
1 taza (aprox.
250 g) de frutas
Smoothies
y/o verduras de
hoja frescas
Bebidas proteicas
½ taza cubitos
con nueces/semillas
de hielo
1 taza de
Batidos proteicos
cubitos de hielo
2 tazas (aprox.
Jugos
500 g) de frutas
6 cubitos
¼ de taza (50 g) de nueces (anacardos,
almendras, pacanas) sin cáscara
24 onzas/3 tazas (710 ml)
16 onzas/2 tazas (475 ml) de sólidos + 8 onzas/
1 taza (235 ml) de líquidos
Guía de uso de la licuadora
1 taza (235 ml)
de café
1 taza (aprox.
250 g) de frutas
hielo
frescas
½ taza (aprox.
100 g) de frutas
congeladas
¼ de taza (50 g)
de mantequilla
de nueces/semillas
1½ tazas (355 ml)
de agua
1½ tazas (355 ml)
de líquido
frescas
Capacidades máximas
6 pulsaciones cortas + alta velocidad hasta que estén finamente molidas.
Agregue los ingredientes más duros primero, y luego siga con los ingredientes suaves
Ingredientes
¼ de taza (60 ml) de leche o leche vegetal (opcional)
1 taza (235 ml) de jugo, agua o agua de coco
1 taza (235 ml) de líquido
(agua, leche vegetal,
agua de coco, etc.)
2 cucharadas de nueces/
semillas. Nota: Moler
previamente las semillas
pequeñas, como las
semillas de linaza.
¼ taza (30 g) de proteína en polvo
6
6-8 pulsaciones largas
No se pase de la línea "MAX".
y el líquido.
1 cucharada del ingrediente
energizante de su elección (p. ej.,
mantequilla de nuez, proteína en
polvo, linaza molida, etc.)
1 taza (235 ml) de agua
Instrucciones
Licuar por 1 minuto