Der Trainingsbildschirm - Kettler Ergo C10 Manual De Instrucciones

KETTLER | TRAINING

DER TRAININGSBILDSCHIRM

Haben Sie alle wichtigen Trainingswerte im Blick.
Mit Anwahl eines Trainings wechselt der Bildschirm in die Trainingsdarstellung. Diese hält folgende
Informationen für Sie bereit:
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1 Das Informationsfeld in der oberen linken Ecke
In diesem Bereich finden Sie die Grundinformationen zum Training. Aktuelle Hinweise sind weiß
hinterlegt.
2 Die Matrix-Darstellung in der oberen rechten Ecke:
Die Matrix zeigt das Trainingsprofil des jeweiligen Trainings an. Je höher die einzelnen Balken
dargestellt werden, desto intensiver ist die Belastung zu diesem Trainingszeitpunkt. Die aktuelle
Position wird durch den weißen Balken dargestellt.
3 Die Trainingsumfangswerte
Unterhalb von Informationsfeld und Trainingsprofil-Matrix finden sich die Trainingsumfangs-Anga-
ben zu Energieverbrauch, Zeit und Distanz.
Tipp: Sie können die Maßeinheiten für Distanz und Energieverbrauch ändern. Unter ‚Start-
menü > Geräteeinstellungen > Maßeinheiten' wählen Sie zwischen Kilometern und Meilen.
Jeder Nutzer kann in den persönlichen Einstellungen seines Trainingsmenüs zwischen Kilojoule
und Kilokalorien umstellen.
4 Die Trainingsintensitätswerte
Pulsfrequenz (mit Herzsymbol), Trittfrequenz (rpm), Geschwindigkeit (km/h bzw. mph) sowie die
aktuell getretene Wattleistung (Watt) signalisieren wie intensiv Sie im aktuellen Moment trainieren.
Drücken Sie während des Trainings auf die rechte Taste, erscheinen für diese vier Angaben die
Durchschnittswerte des aktuellen Trainings.
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