▲ – All'interno del margine di lavoro,
indica che la velocità è molto alta ed è
necessario diminuirla.
▼ – All'interno del margine di lavoro,
indica che la velocità è molto bassa ed
è necessario aumentarla.
------- Indica che i watts che si sono
sviluppati sono fuori dal margine di
lavoro (sia per eccesso che per
difetto) ed è necessario iminuire o
aumentare la velocità a seconda del
caso. Il monitor emetterà dei segnali
acustici per indicare questo stato. Se
si prolunga per oltre tre minuti, il
monitor darà un allarme sotto forma di
sei segnali acustici ed il monitor si
spegnerà riavviando il valore dei watts
a zero.
MISURAZIONE DELLE
PULSAZIONI.-
MISURAZIONE POLSO Hand-grip
In questo modello, il polso si misura
collocando entrambe le mani sui
sensori (R), i quali sono collocati sul
manubrio come indica la figura nº 2.
Una volta sistemate entrambe le mani
sui sensori, inizierà a lampeggiare il
cuore sulla parte destra dello schermo
che indica PULSE sullo schermo del
monitor,
trascorsi
approssimativamente
valore del vostro ritmo cardiaco.
Se non avete entrambe le mani
collocate correttamente come indica la
figura nº 3, il misuratore palmare non
funziona.
Se sullo schermo appare una «P»
oppure
non
assicurarsi che entrambe le mani sono
collocate sui sensori.
alcuni
secondi
apparirà
lampeggia
il
MISURAZIONE TELEMETRICA
DELLE PULSAZIONI
Il monitor è equipaggiato per ricevere i
segnali del sistema telemetrico di
captazione delle pulsazioni.
Il sistema è formato da un recettore
(D)
toracica).
Questo
telemetrica delle pulsazioni prevale
sul sistema di misurazione palmare
con Hand-Grip se si utilizzano
contemporaneamente.
Consultare libro delle istruzioni sulla
misurazione
pulsazioni.
MISURAZIONE DEL TEST:
STATO DELLA FORMA FISICA
Quest'apparecchio elettronico è dotato
della funzione di recupero del polso.
Questo ha il vantaggio che è possibile
misurare da voi stessi il polso di
recupero subito dopo aver terminato
l'allenamento. Dopo aver finito il
vostro esercizio e senza togliere i
sensori
pulsante di <<Recovery>> ed inizierà
il conteggio all'inverso di un minuto.
Resteranno accese solamente le linee
delle funzioni di Tempo e di Polso. Il
dispositivo
il
vostro polso durante questo minuto. Il
polso di recupero inizierà ad apparire
sulla linea del polso.
Se in qualsiasi momento durante
questo minuto di recupero si vuole
uscire dal test, premere il pulsante di
«Recovery»
cuore,
schermata principale.
Al
finalizzare
dispositivo elettronico calcola e da un
valore sulla differenza ed un voto sulla
vostra forma fisica il quale apparirà
sullo schermo: «F1, F2,..., F5, F6»;
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e di un trasmissore (fascia
sistema
di
telemetria
palmari
(R),
elettronico
e
si
questo
misurazione
delle
premere
il
misurerà
il
accederà
alla
minuto,
il