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TIP
Durante el masaje, concéntrese en respirar profundo. Encuentre las presiones con las que se sienta cómodo. Permanezca en una
misma posición entre 5 y 60 segundos dependiendo del problema. Escuche su cuerpo y no se exceda.
MA NU A L DE I N ST R UCCI O NE S | 75 | PS O-RI T E.COM
PECHO | PSO-KEY
PASO 1
Coloque un dedo en la parte posterior del
PSO-KEY. Para calentar los músculos masajee
ligeramente la parte superior del pecho.
PASO 2
Una vez que haya encontrado un punto sensible,
mantenga la presión y mueva la cabeza hacia el
lado contrario.
PASO 3
Mantenga el dedo en la parte posterior del PSO-KEY.
Masajee los músculos pectorales hacia el centro
ligeramente 5 veces.
PASO 4
Una vez que haya calentado el pectoral inferior,
masajee una vez más y respire profundamente
5 veces. Cambie de lado.
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