Niveau D'aCtivité - Oregon Scientific VIBRA Trainer Fit Manual De Usuario

4. Appuyer sur ST / SP / + ou sur MEM / - pour modifier le réglage.
Appuyer sans relâcher pour faire défiler les options plus rapidement.
Appuyer sur SET pour confirmer et passer au réglage suivant.
5. Répéter l'étape 4 pour modifier les autres réglages de ce mode.
Les paramètres du profil d'utilisateur apparaissent dans l'ordre
suivant:
• Sexe
• Année de naissance
• Mois de naissance
• Jour de naissance
• Unité de mesure du poids: livre ou kg
• Poids
• Unité de mesure de la taille: pied ou mètre
• Taille
• Niveau d'activité: 0 à 2
Une fois le profil d'utilisateur complété, l'indice de forme et l'indice
de masse corporelle sont automatiquement calculés et affichés.
Se reporter à la section « À propos de l'indice de forme / de l'indice
de masse corporelle » pour plus d'informations.
REMARQUE
Le profil d'utilisateur peut être affiché et modifié à
tout instant.
REMARQUE Le profil d'utilisateur doit avoir été complété pour
permettre l'utilisation du compteur de calories consommées et de
celui de graisse brûlée.
NIVEAU D'ACTIVITE
Le niveau d'activité est basé sur votre propre évaluation des
exercices que vous effectuez régulièrement.
NIVEAU
D'ACTIVITÉ
0
1
DESCRIPTION
Niveau faible: Sports ou exercices rarement pratiqués.
Niveau moyen : Les activités physiques sont
plutôt modérées (activités telles le Golf, la
randonée, la gymnastique douce, ballades en
vélo.); elles sont pratiquées 2 à 3 fois par
semaine, 1 heure par semaine au maximum
et au total.
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