Movement ROCK AIR ROWER Manual Do Proprietário página 33

INSTRUÇÕES OPERACIONAIS
TEMPO
Com o remo ligado pressione a TECLA 11 e 12 (
pressione a TECLA 13 (ENTER) para entrar na configuração do programa
•Com o programa selecionado o valor de 20:00 minutos irá piscar no display;
•Use a TECLA 11 e 12 ( / ) para alterar o valor. O intervalo de configuração é de
01:00 ~ 99:00.
•Pressione a TECLA 13 (ENTER) para confirmar.
•Durante o treino o display de CONTADOR DE BATIMENTO CARDÍACO irá iniciar. O
programa contará o tempo de forma regressiva. o display CALORIAS, METROS e
REPETIÇÕES serão exibido durante o treino.
•Durante o exercício pode ser pressionada a TECLA 15 (START / STOP) para pausar o
treinamento. Pressione a TECLA 14 (RESET) para limpar o display. O remo entrará em
modo de espera.
SELECIONE O TEMPO
START
STOP
TEMPO - 10m
•Com o remo ligado pressione a TECLA 11 e 12 ( / ) até o programa TIME-10M e
pressione a TECLA 13 (ENTER) para confirmar. O display irá mostrar o tempo de 10:00
minutos.
•Durante o treino o display do CONTADOR DE BATIMENTO CARDÍACO irá iniciar, o
programa contará de forma regressiva a partir de 10:00 minutos. O display
CALORIAS, METROS e REPETIÇÕES, serão exibidos durante o treino.
•Durante o exercício pode ser pressionada a TECLA 15 (START / STOP) para pausar o
treinamento. Pressione RESET (TECLA 14) para limpar o display. O remo entrará em
modo de espera.
SELECIONE TIME-10m
˄ ˅
ENTER
RESET
ENTER
/ ) até o programa TEMPO e
˄ ˅
ALTERE O VALOR
˄ ˅
START
STOP
33
ENTER
RESET