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1. Diagnoqtique
2. Détermination des
entretien
objectifs et
préliminaire
des pronostics
et évaluation
Fixer le but à atteindre et
Du niveau
établir un plan
chronologique réaliste
Programmation
Optimale
de
L'entraînement
3. Organisation
4. Contrôle
Prévoir des entraînements
Vérification des résultats
à long, moyen et
obtenus en contrôlant
court terme.
l'efficacité de
l'entraînement
au moyen de tests répétés
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