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Gebrauchsanweisung
Funktionstasten un Beschreibung:
Start/stop: Starten, pausieren und stoppen des Laufbandes.
: Hiermit können Sie die Geschwindigkeit regulie-
ren. Oder speichern Sie die Geschwindigkeit mit den
SPEED-Tasten (1-18 Km/Stunde).
: damit können Sie eine Steigung anpassen. Oder
Sie geben eine Steigung direkt mit den "INCLINE"-Tasten ein
(1 – 15 Gefälle).
Training Prog: Auswahl eines Programms.
ON/OFF: Die Lautsprecher aktivieren oder stumm schalten.
ON/OFF: Kühllüfter aktivieren oder deaktivieren.
ALLGEMEINE RICHTLINIEN:
Bitte beachten vor Gebrauch des Gerätes.
SICHERHEITSTIPS:
Schalten Sie das Gerät ein und befestigen Sie den magnetis-
chen Sicherheitsschlüssel am Computer. Bitte beachten Sie,
dass das Gerät nicht funktionieren und die Anzeige nicht au-
den ist. Das andere Ende befestigen Sie bevor Sie das Gerät
aktivieren und mit der Uebung anfangen an Ihrer Kleidung,
ben das Band treten oder stürzen sollten. Sollte dies passie-
ren, schaltet der Sicherheitsschlüssel das Gerät sofort aus
damit eventuellen Verletzungen vorgebeugt werden.
PROGRAMMWAHL:
Es gibt 18 Programme inklusiv einem manuellem Programm,
12 vorprogrammierte Strecken mit Geschwindigkeitseinstel-
Herzfrequenztrainingsprogramm.
PULSSCHLAG:
Für das HR Programm benötigen Sie Einen optionalen Blue-
tooth Herzfrequenz Sender.
Ref 20409, DKN Bluetooth Chestbelt.
Ref 20462: DKN Cardio Connect
Anfangen:
Hauptschalter einschalten.
Sicherheitsschlüssel befestigen.
MANUELL EINGEGEBENE UEBUNG:
QUICKSTART MODUS:
Drücken Sie auf START.
Der Bildschirm zeigt Ihnen eine 400m-Strecke.
den 'Hot-Keys' an.
Drücken Sie STOP, um die Übung zu pausieren.
Drücken Sie START wieder aufzunehmen oder drücken Sie Stop,
um die Übung zu stoppen.
COUNTDOWN MODUS:
Drücken Sie auf PROG.
Setzen Sie die ZEIT
Setzen Sie DISTANZ
PROG.
Setzen Sie KALORIEN
Drücken Sie auf START um die Übung zu beginnen.
Die Übung wird beendet, sobald einer der gesetzten Parameter
erreicht ist.
PROGRAMM MENÜ:
-
VOREINGESTELLTE RUNS:
-
Wählen Sie einen Voreingestellte Run (Weight loss, Fat Burning,
5 Km, Fitness oder Hill climbing).
Setzen Sie die ZEIT
Drücken Sie auf START um die Übung zu beginnen.
PROGRAMMIERTE RUNS:
Drücken Sie auf TRAINING PROG um P1 - P12 zu wählen.
Setzen Sie die ZEIT
Drücken Sie auf Start um die Übung zu beginnen.
BENUTZER PROGRAMM:
Drücken Sie auf TRAINING PROG und wählen Sie UP1-3.
Setzen Sie die ZEIT
Drücken Sie auf TRAINING PROG für 4 Sekunden.
Setzen Sie die GESCHWINDIGKEIT und die STEIGUNG für
Press Training PROG zur Bestätigung des Segments 1.
Wiederholen Sie über 2 Schritte zu den Programm Segmenten
2-20.
Drücken Sie auf START um die Übung zu beginnen.
TRAINING
ZEIT angepasst.
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