I N I C I A R / D E T E N E R E L
C R O N Ó M E T R O
Pulse SET/START/STOP para iniciar/detener el cronómetro.
El tiempo transcurrido durante el ejercicio, el tiempo
dentro de la Zona deseada, el consumo de calorías
durante el ejercicio y el incremento acumulativo del
consumo de calorías sólo se almacenarán cuando el
cronómetro esté en marcha.
Puede detener el cronómetro pulsando el botón
SET/START/STOP. Si lo vuelve a pulsar, el cronómetro volverá
a ponerse en marcha y se reiniciarán los cálculos anteriores.
Para restablecer el cronómetro a cero:
1. Detenga el cronómetro.
2. Presione el botón SET/START/STOP durante dos segundos.
C O M P R O B A R L O S L Í M I T E S D E S U
R I T M O C A R D Í A C O
Mientras esté realizando los ejercicios, no es necesario que
pulse ningún botón para comprobar los límites del ritmo
cardíaco que está utilizando. Basta con acercar el receptor
de pulsera al logo Polar del transmisor.
La pantalla se ilumina y los valores actuales de la
zona de ejercicio se mostrarán durante unos
segundos.
C O M P R O B A R L A I N F O R M A C I Ó N D E
E J E R C I C I O
La información siguiente está disponible si pulsa el botón
MODE cuando se muestra STOPW en la pantalla:
1. Pulse MODE una vez para conocer la hora del día.
Aparece en la pantalla TIME y la hora del día.
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