FITFIU FITNESS MC-500 Manual Usuario página 75

Der MC-500 verfügt über eine "manuelle" Betriebsart, die Ihnen die Freiheit gibt, die Bedienung der gewünschten Geräte
jederzeit anzupassen. In diesem Modus läuft der Computer nach dem Start, bis Sie ihn stoppen, oder er kann auf eine
vordefinierte Sitzungsdauer, Entfernung oder Zielanzahl von Kalorien, die Sie verbrennen möchten, eingestellt werden.
1. Schalten Sie den Strom ein.
2. Drücken Sie START. Der Computer zählt 3 Sekunden lang und beginnt dann mit der langsamsten
Geschwindigkeit zu laufen.
3. Stellen Sie die Geschwindigkeit mit
4. Stellen Sie die Neigung über ▲ / ▼ wie gewünscht ein.
5. Wenn Sie fertig sind, drücken Sie STOP.
FESTLEGEN EINER VORDEFINIERTEN SITZUNGSDAUER
Beim Training mit einer vordefinierten Trainingsdauer stoppt das Gerät automatisch, sobald der Timer auf 0,00 zählt.
1. Schalten Sie den Strom ein.
2. Drücken Sie MODE, damit "TIME" und "SET" unten im Display blinken.
3. Passen Sie die Dauer der Sitzung bei Bedarf mit
99 Minuten variieren.
4. Drücken Sie START. Der Computer zählt 3 Sekunden lang und startet dann mit der langsamsten Geschwindigkeit.
5. Stellen Sie die Geschwindigkeit nach Bedarf ein.
EINSTELLEN EINER VORDEFINIERTEN SITZUNGSDISTANZ
Wenn Sie eine Sitzung mit einer voreingestellten Distanz trainieren, stoppt der Computer automatisch, sobald die
zurückgelegte Distanz 0,00 erreicht.
1. Schalten Sie den Strom ein.
2. Drücken Sie MODE, damit "DIS" und "SET" unten im Display blinken.
3. Stellen Sie den Abstand für die Sitzung mit
variieren, in 1,0 km.
4. Drücken Sie START. Der Computer zählt 3 Sekunden lang und startet dann mit der langsamsten
Geschwindigkeit.
5. Stellen Sie die Geschwindigkeit nach Bedarf ein.
EINSTELLEN EINES KALORIENWERTS ZIEL
Beim Training mit einem kalorischen Ziel stoppt der Computer automatisch, sobald die Anzahl der für die Sitzung
verbrauchten Kalorien den Zielwert erreicht.
1. Schalten Sie den Strom ein.
2. Drücken Sie MODE, damit "CAL" und "SET" unten im Display blinken.
3. Stellen Sie den gewünschten Brennwert mit
Kalorien in 1-Kalorien-Schritten liegen.
4. Drücken Sie START. Der Computer zählt 3 Sekunden lang und startet dann mit der langsamsten Geschwindigkeit.
5. Stellen Sie die Geschwindigkeit wie gewünscht ein.
PROGRAMM-MODUS
Ihr Computer führt eine voreingestellte Routine aus, in der er eine bestimmte Geschwindigkeit für einen bestimmten
Zeitraum anwendet. Es stehen 12 voreingestellte Routinen zur Auswahl ("P1" bis "P12").
Jedes Programm hat eine Standarddauer von 30 Minuten (Sie können es ändern) und wendet verschiedene
Geschwindigkeiten und Steigungen 20 Mal pro Programm an (z.B. wenn die Dauer 40 Minuten beträgt, ändert sich die
Geschwindigkeit und/oder Steigung alle 2 Minuten). Um auf die Programme zuzugreifen:
1. Schalten Sie das Gerät ein, drücken Sie PROG, um Programm 1 auszuwählen ("P1" wird auf dem Bildschirm
angezeigt). Um andere Programme auszuwählen, drücken Sie weiterhin PROG entsprechend dem
gewünschten Programm.
2. Um die Dauer des Programms zu ändern, verwenden Sie
Minuten einzustellen.
3. Drücken Sie START. Der Computer zählt bis auf 3 Sekunden herunter und dann beginnt das Band zu laufen.
4. Wenn der Computer den Gang wechselt, ertönt mehrmals ein Piepton, bevor die Änderung vorgenommen wird.
+ −
/
wie gewünscht ein.
+ −
/
an. Die Dauer des Trainings kann zwischen 5 und
+ −
/
nach Bedarf ein. Die Entfernung kann von 1 bis 99 km
+ −
/
nach Bedarf ein. Der Wert kann zwischen 10 und 990
75
+ −
/
, um die Dauer zwischen 8 und 99
MC-500
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