Sistema De Inclinación - Movement Treadmill R4i Manual De Instrucciones

INSTRUCCIÓN OPERACIONAL
SISTEMA DE INCLINACIÓN
El sistema de inclinación tiene como función simular una
elevación durante el entrenamiento.
algunos niveles para permitir que el usuario realice una mayor
variación de ejercicios. La inclinación puede variar según el
entrenamiento deseado por el usuario. Si se programa
correctamente, la caminadora puede subir y bajar
automáticamente.
¡CUIDADO!
Al término de cada ejercicio con inclinación,
retorne la caminadora a su posición inicial.
FRECUENCIA CARDIACA
El monitoreo de la frecuencia cardíaca es imprescindible para que usted pueda controlar
la intensidad del ejercicio.
Para verificar la frecuencia cardíaca o seguir los programas de ritmo cardíaco, utilice el
Sensor de Ritmo Cardíaco (cinta torácica) o Sensor de Ritmo Cardíaco de la caminadora.
SENSOR DE RITMO CARDÍACO
Es un sensor sensible al tacto.
Al tocarlo, serán registrado su ritmo cardíaco.
Sujete firmemente en los dos sensores y después de
aproximadamente 10 segundos, aparecerá en la (VENTANA
4) la indicación del ritmo cardíaco.
El sensor está localizado en el pasamanos frontal.
ATENCIÓN!
¡
El sistema de monitoreo de la frecuencia cardíaca puede ser impreciso. El
exceso de ejercicio puede resultar en daños graves o la muerte. En caso de
debilidad, suspenda el ejercicio inmediatamente.
PULSO
Coloque los dedos medio e índice en el pulso radial para
sentir la frecuencia cardíaca. Cuente los latidos por 15
segundos y multiplique el resultado por 4.
Así usted tendrá su frecuencia cardíaca por minuto.
Esta puede ser ajustada en
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