Bezpečnostní Pokyny - Kettler COACH M Instrucciones De Entrenamiento Y Manejo

Návod k obsluze a tréninku
Obsah

Bezpečnostní pokyny

• Servis
• Vaše bezpečnost
Stručný popis
• Funkční oblast / tlačítka
• Indikační plocha / displej
• Funkce elektroniky
Funkční oblast
• Tlačítka
• Zobrazení
Nastavení
• Čas
Trénink
Bez zadání
Se zadáními
• Čas
• Záběry vesla
• Energie
• Frekvence záběrů
Věk
Výstražný zvukový signá
lVýběr cílového pulsu (Fat/Fit)
• Cílový puls
Tréninkové funkce
Bezpečnostní pokyny
V zájmu vaší bezpečnosti respektujte následující body:
• Instalace tréninkového přístroje musí být provedena na vhod-
ném a pevném podkladě.
• Před prvním uvedením do provozu a následně po cca 6
dnech provozu je nutno zkontrolovat pevnost spojů.
• K zamezení zranění v důsledku chybné zátěže smí být trénin-
kový přístroj obsluhován pouze dle návodu.
• Instalace přístroje ve vlhkých prostorách po delší dobu nelze
se související tvorbou rzi doporučit.
• Pravidelně kontrolujte funkčnost a řádný stav tréninkového
přístroje.
• Bezpečnostně technické kontroly patří k povinnostem provo-
zovatele a musí být pravidelně a řádně prováděny.
• Defektní nebo poškozené konstrukční díly je nutno bez odkla-
du vyměnit.
Používejte pouze originální náhradní díly od firmy KETTLER.
• Přístroj nesmí být až do opravy používán.
• Bezpečnostní úroveň přístroje lze udržet pouze za předpokla-
du, že bude pravidelně kontrolován, zda nevykazuje poško-
zení a opotřebení.
86
CZ
86
• Připravenost k tréninku
86
• Zahájení tréninku
86
• Přerušení nebo konec tréninku
87
Standby
87
Opětovné zahájení tréninku
87
• Recovery (měření zotavovacího pulsu) 94
87
Všeobecné pokyny
88
• Systémové signální zvuky
88
• Výpočet kondiční známky
88-90
• Výpočet průměrné hodnoty
• Upozornění k měření pulsu 11 S
prsním pásem
91
• Zobrazení stupňů zátěže
92
92 • Výměna baterií/Poruchy počítače
Glosář
92
Návod k tréninku
92
• Vytrvalostní trénink
92
92 • Intenzita zátěže
• Rozsah zátěže
92
92 • Jine cvičení
:
G
93
Tato značka v návodu označujeodkaz na
93
Všeobecné pokynynebo glosář. Tam
jepříslušný pojem vysvětlen.
93
93
93
93
95
95
95
95
95
95
95
96
96
96
96
122
Pro vaší bezpečnost:
• Před zahájením tréninku si nechte svým lékařem vysvětlit,
zda jste pro trénink s tímto přístrojem zdravotně disponovaní.
Lékařský nález by měl být podkladem pro sestavení vašeho
tréninkového programu. Chybný nebo nadměrný trénink
může vést k poškození zdraví.