Programme Retour Au Calme; Pause/ Interruption De L'eXercice Et Remise À Zéro; Sécurité - Energetics E-105 Manual De Instrucciones

Programme Retour au Calme

Caractéristiques de ce programme
• .Le .Programme .Retour .au .Calme .calcule .la .capacité .du .corps .à .récupérer .
après .l'entraînement .et .ceci .grâce .au .niveau .de .forme .
• .Le .programme .commence .automatiquement .après .avoir .appuyé .sur .la .
touche .RECOVERY . . Cela .dure .60 .secondes .
• .Le .programme .peut .être .interrompu .en .appuyant .sur .RESET .
Sélection
A .la .fin .de .la .session .d'entraînement, .appuyez .sur .la .touche .RECOVERY . . Le .
Programme .Retour .au .calme .est .indiqué .sur .la .ligne .d'orientation . .
Le .programme .commencera .quand .la .touche .RECOVERY .sera .pressée . . V ous .
n'avez .pas .besoin .de .confirmer .la .sélection .en .appuyant .sur .le .bouton .de .
sélection .
Réglages pendant le programme
Il .n'y .a .plus .de .réglages .à .effectuer . . Le .programme .dure .60 .secondes . . Après .le .
bip, .la .note .de .forme .(F1 .– .F6) .apparaît .sur .l'écran .
Fin/ interruption du programme
Le .programme .ne .peut .pas .être .interrompu, .mais .il .peut .être .arrêté .en .
utilisant .la .fonction .«fin» .de .la .touche .RESET .(en .gardant .la .touche .RESET .
enfoncée) .
!
Quand le programme Retour au Calme a commencé, le pro-
gramme précédemment sélectionné s'arrête. Si vous décidez de
continuer l'entraînement, choisissez un autre programme.
Pause/ interruption de l'exercice et remise à zéro
Les .programmes .peuvent .être .interrompus .à .tout .moment . . Appuyez .sur .
la .touche .RESET . . Le .programme .s'arrête .immédiatement . . Pour .redémarrer, .
appuyez .à .nouveau .sur .la .touche .RESET . . Le .programme .redémarre .où .vous .
vous .êtes .arrêté .
Si .le .programme .est .interrompu .pendant .plus .de .4 .minutes, .l'ordinateur .en-
tre .en .mode .veille . . Appuyez .sur .toute .touche .et .vous .revenez .au .programme .
où .vous .étiez . .
DISTANCE KM DISTANCE TIME
15
13
11
RPM KM/H RPM KM/H
9
!
7
Remise à zéro de tous les réglages – RESET
5
3
AGE AGE
Pour remettre l'ordinateur à zéro, appuyez sur la touche RESET
CM KG LB FAT% CM KG LB FAT%
1
pendant au moins 4 secondes jusqu'à ce que le bip retentisse et
que les valeurs d'origine soient affichées.
Sécurité
Notre .recommandation .: .Demandez .conseil .à .votre .médecin .avant .de .com-
mencer .votre .entraînement .
• .Entraînez-vous .régulièrement .et .sur .une .période .de .temps .étendue .
• .Portez .des .vêtements .confortables .et .aérés .
• .Portez .des .chaussures .non .glissantes . . Ne .vous .entraînez .jamais .pieds .nus, .
cela .pourrait .causer .des .blessures, .surtout .à .vos .orteils . .
• .Ne .mangez .pas .de .repas .lourd .jusqu'à .une .heure .avant .ou .après .votre .
entraînement . .
• .Buvez .beaucoup .
KM KILOJOULE STOP CAL TIME KILOJOULE
15 16 16
13 14 14
11 12 12
BMI WATT BMI
9 10 10
7 8 8
5 6 6
3 4 4
PULSE PULSE
1 2 2
CAL
FR
WATT