Função Manual; Heart Rate - BH FITNESS G2370 Manual De Instrucciones

Carregue em ENTER para confirmar e
aparecerá o peso (weight) entre 20-
150Kg.; seleccione com as teclas ▼▲
e carregue em ENTER para confirmar.
PASSAGEM DE UM MODO DE
TRABALHO PARA OUTRO
Este monitor tem a possibilidade de
trabalhar com 6 modos diferentes:
Manual, Programas, Bodyfat, Utilizador
(USER), Pulsação (TARGET HR) e
RACE. Para passar de um modo
para outro, há que carregar na tecla
START/STOP para parar o monitor,
depois carregar na RESET e, usando
os botões ▲/▼ e a tecla ENTER,
seleccionar o modo desejado.
Você também pode usar teclas de
atalho. BODY-FAT;
PROGRAM; RACE;
HRC.
FUNÇÃO MANUAL
Após introduzir os dados pessoais,
aparecerão a
correspondentes
programas: BODYFAT,
PROGRAM, USER, HRC e RACE.
Carregando nas
seleccione a função MANUAL e
carregue em ENTER.. Carregue na
tecla START / STOP para iniciar o
exercício. Se
carregar na tecla START / STOP,
começará o exercício em função
manual directamente.
Programação das calorias.-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER, piscará a
janela das calorias. Carregando nas
teclas ▲/▼, pode programar as
calorias do seu exercício entre (10 -
990 Cal.). Seleccione as calorias e
carregue em
MANUAL:
PERSONAL;
piscar os
aos vários
MANUAL,
teclas
▲/▼,
no estado inicial
START/STOP
começar o exercício. As calorias
diminuirão até alcançar o valor "zero",
e o monitor emitirá uns avisos sonoros
advertindo-o que chegou ao valor
programado.
Programação de tempo.-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER duas vezes,
a janela
Carregando nas teclas ▲/▼, pode
programar o tempo do seu exercício
entre (1-99 Minutos). Seleccione o
tempo e carregue em START/STOP
para começar o exercício. O tempo irá
diminuindo até alcançar o valor "zero",
e o monitor emitirá uns avisos sonoros,
advertindo-o de que chegou ao valor
programado.
Programação da distância.-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER três vezes,
vai piscar a janela da distância.
Carregando nas teclas UP/ DOWN,
LEDs
pode programar a distância do seu
exercício
Seleccione a distância e carregue em
START/STOP
exercício. A distância irá diminuindo
até alcançar o valor «zero» e o monitor
emitirá uns avisos sonoros advertindo-
o que chegou ao valor programado.
Programação
(ritmo cardíaco).-
Se após seleccionar a função manual
carregar na tecla ENTER, piscará 4
vezes
Carregando nas teclas ▲/▼, pode
programar a pulsação cardíaca para o
seu exercício entre 30-240 ppm.
Seleccione a pulsação cardíaca e
carregue
começar o exercício.
para
30
do tempo
entre (0,5-
para
do HEART
a janela de
em START/STOP
vai piscar.
99,5 Km).
começar o
RATE
PULSE.
para