跑步模式 - Oregon Scientific SE900 Manual Del Usuario

跑步模式
设置
您可以在手表上进行跑步设置。在 RUNNING (跑步) 模式下,按顶部 (1) 按钮进入,屏幕会出现已配对传感器的图标。按底部 (3) 按钮略过,然后切换中间 (2) 按钮进入 setup
(设置)模式。设置主要包括:
•
圈数
•
间歇
•
休息
• 心率区
如果没有配对的传感器,屏幕会显示 no sensor (没有传感器)。
请在跑步前测量您的步幅,详情请参阅 USER SETUP (用户设置)
部分。
运动前请先等待几秒钟,以便手表搜索传感器。这样可以确保您
获得全方位的锻炼模式(例如圈数、热量、心率和速度)。如果您在
运动前没有搜索传感器,则将仅获得心率数据。
传感器图标闪烁时,请等待至其停止闪烁并显示在屏幕上。
设置圈数
1. 进入 setup (设置)屏幕后,按中间 (2) 按钮进行 Lap (圈数)设置。
2. 按顶部 (1) 按钮。如需设置 Auto Lap (自动圈数),请再次按顶部 (1) 按钮,或按中间 (2) 按钮启用 Manual Lap (手动圈数)。
3. 按中间 (2) 按钮以按距离计算,或按底部 (3) 按钮以按时间计算。如需调整距离或时间,请依次序按以下按钮:
•
按顶部 (1) 按钮增大数值
•
按底部 (3) 按钮减小数值
长按可快速增大或减小数值。
4. 按中间 (2) 按钮确认选择。
间歇设置
1. 进入 setup (设置)屏幕后,按底部 (3) 按钮进行 Interval (间歇)设置。
2. 如需设置 Interv.by distance (距离间歇)(按距离计算),请按中间 (2) 按钮;或按底部 (3) 按钮设置 Interv.by time (时间间歇)(按时间计算)。
3. 按中间 (2) 按钮以按距离计算,或按底部 (3) 按钮以按时间计算。如需调整距离或时间,请依次序按以下按钮:
• 按顶部 (1) 按钮增大数值
• 按底部 (3) 按钮减小数值
长按可快速增大或减小数值。
4. 按中间 (2) 按钮确认选择,并进入 Rest by distance/time (按距离/时间计算休息时间)屏幕。
5. 按中间 (2) 按钮以按距离计算,或按底部 (3) 按钮以按时间计算。如需调整距离或时间,请依次序按以下按钮:
• 按顶部 (1) 按钮增大数值
• 按底部 (3) 按钮减小数值
6. 按中间 (2) 按钮确认选择。
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