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Tabla De Contenido - Garmin EDGE 1040 Manual Del Usuario

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Contenido
Introducción..................................... 1
inicio..................................................... 3
Visualizar widgets............................... 4
Ver sugerencias rápidas..................... 5
Usar la pantalla táctil.......................... 5
Adquirir señales de satélite.................... 6
Entrenamiento.................................. 6
Realizar un recorrido............................... 6
Planes de entrenamiento........................ 7
Garmin Connect................................... 7
Guía de potencia..................................... 8
Crear una guía de potencia................. 9
Sesiones de entrenamiento.................... 9
entrenamiento................................... 10
entrenamiento................................... 10
entrenamiento................................... 10
de Garmin Connect........................ 11
diaria recomendada.......................... 11
entrenamiento................................... 11
entrenamiento................................... 12
entrenamiento................................... 12
recomendada.....................................12
Segmentos............................................ 12
Segmentos de Strava™..................... 12
segmentos de Strava.................... 12
Contenido
Connect.............................................. 13
Activar segmentos............................ 13
Recorrer un segmento...................... 14
segmento........................................... 15
Opciones de segmentos................... 15
Borrar un segmento.......................... 15
Entrenar en interiores........................... 15
Vincular tu rodillo ANT+®................. 15
Usar un rodillo ANT+......................... 16
Ajustar la resistencia..................... 16
intervalos............................................... 16
por intervalos..................................... 17
por intervalos..................................... 17
entrenamiento....................................... 18
Mis estadísticas............................. 18
Medidas de rendimiento....................... 19
entrenamiento................................... 20
máximo.............................................. 20
máximo de oxígeno....................... 21
altitud............................................. 22
Carga de entrenamiento................... 22
estimada........................................ 23
Acerca de Training Effect................. 26
Tiempo de recuperación................... 26
recuperación.................................. 27
Estimar tu FTP................................... 28
FTP................................................. 29
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