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Idiomas disponibles
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La sensation est comparable à une
forte contraction des muscles du vagin,
entraînant le plancher pelvien vers le
haut. Votre réaction naturelle sera de
tirer vos muscles vers l'intérieur et vers
le haut, ce qui les fait travailler et les
renforce.
Il est nécessaire que les muscles du
plancher
pelvien
Augmentez le niveau d'intensité aussi
haut que vous pouvez le tolérer, puis
réduisez de 1 mA.
2) STRE 2 - Incontinence à l'effort,
soins ultérieurs
Après avoir rendu aux muscles de votre
plancher pelvien un excellent état grâce
au
programme
STRE
souhaiterez qu'ils restent toniques et
forts.
Une
utilisation
régulière
programme, environ deux fois par
semaine, permettra à vos muscles de
rester en forme et tonifiés.
Peut également servir de traitement de
remplacement pour STRE 1.
La sensation consiste en un mélange de
forte contraction des muscles et de
relâchement. Le programme répète
cette sensation.
Il est nécessaire que les muscles du
plancher
pelvien
Augmentez le niveau d'intensité jusqu'à
ce que vous puissiez le supporter, puis
réduisez-le de 1 mA.
Des muscles du plancher pelvien forts
et en forme peuvent améliorer la santé
et le plaisir sexuels.
se
contractent.
1,
vous
de
ce
se
contractent.
108
3) IMPERIOSITE - Incontinence par
Impériosité
Le
programme
d'IMPERIOSITE permet de réduire les
contractions involontaires du muscle
vésical (détrusor). Cela permet d'éviter
que la vessie ne se vide de manière
indésirable et inattendue.
Pour réussir, le traitement nécessite
une stimulation quotidienne et des
améliorations sont visibles en deux
semaines seulement.
La sensation ressentie est celle d'une
traction plus longue et plus douce du
plancher
pelvien
programme D'EFFORT.
Il est important de ressentir cette
sensation tout au long du programme.
Vous devrez donc peut-être augmenter
l'intensité
pendant
traitement. Cependant, il n'est pas
nécessaire de contracter les muscles.
4) MIXTE- Incontinence mixte
Ce programme est idéal si vous
souffrez à la fois d'incontinence d'effort
et d'incontinence par impériosité. Il
combine 15 minutes du programme
IMPERIOSITE, suivies de 15 minutes
du programme STRE 1.
Durant la première partie, la sensation
dans le plancher pelvien est douce,
telle une vibration. Il est important de
ressentir cette sensation tout au long
du programme ; il se peut que vous
ayez à augmenter l'intensité pendant la
séance de traitement. Cependant, la
contraction des muscles n'est pas
nécessaire.
Dans la deuxième partie, la sensation
est celle d'une forte contraction des
muscles du vagin, tirant vers le haut le
plancher
pelvien.
d'incontinence
que
dans
le
la
séance
de
Votre
réaction
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