Timex Bodylink W-125 NA Guia Del Usuario página 165

Ihr Digitaler Herzfrequenzsensor von Timex® ist Ihr elektronischer
Fitness-Trainer.
Mit dem Digitalen Herzfrequenzsensor von Timex® können Sie gehen,
laufen, Rad fahren, Übungsgeräte verwenden oder Aerobic-Übungen
machen. Der Schlüssel zum Erreichen und Aufrechterhalten Ihres
angestrebten Fitness-Ziels ist das Training in Ihrem idealen
Herzfrequenzbereich.
Informationen auf dem Internet
Die Timex Webseite (www.timex.com) ist eine ausgezeichnete
Informationsquelle, mit der Sie noch mehr von Ihrem Kauf des Timex®
Bodylink® Systems profitieren können. Weitere Informationsquellen, die
Sie auf der Timex Webseite einsehen können, sind u.a.:
www.timex.com/bodylink/
Für mehr Informationen über das Timex® Bodylink® System, einschließlich
einer Auflistung der Produkteigenschaften und Simulationen.
www.timex.com/software/
Für neue Versionen und Aktualisierungen von Software, die mit den
Timex® Produkten verwendet werden können.
www.timex.com/fitness/
Für Fitness- und Trainings-Tipps bei der Verwendung des Timex®
Bodylink® Systems und der Herzfrequenz- und Geschwindigkeits- +
Entfernungssensoren.
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Lernen Sie den Trainingspartner kennen
Die Modi
Zunächst einmal sollten Sie kurz alle Modi ausprobieren, um sich mit den
verschiedenen Funktionseigenschaften Ihrer Armbanduhr vertraut zu
machen. Drücken Sie die Taste MODE und lassen Sie sie wieder los, um
sich die Modi der Armbanduhr in der folgenden Reihenfolge anzusehen:
TIME OF DAY – Dieser Modus zeigt die aktuelle Tageszeit und das Datum
für eine oder zwei Zeitzonen an. Sie können sich auch in der unteren Zeile
einen begrenzten Satz Leistungsdaten ansehen, wenn Sie die Bodylink®
Sensoren verwenden.
CHRONO – Dies ist der Haupt-Trainingsmodus auf der Uhr. Hier können Sie
den Chronograph bedienen und vollumfängliche Leistungsdaten
überwachen, wenn Sie die Bodylink® Sensoren verwenden.
LAP DATA – Hier halten Sie sich auf, wenn Sie die im Chronograph zurück-
gelegten Runden ansehen wollen. In diesem Modus können Sie die statis-
tischen Angaben für Geschwindigkeit, Ihr Tempo, Ihre Entfernung und
Herzfrequenz pro Runde betrachten.
SUMMARY – Mit diesem Modus können Sie die gesamten Leistungsdaten
überblicken, wie zum Beispiel Ihre durchschnittliche Gesamtherzfrequenz,
Zeit pro Ereignis oder durchschnittliches Tempo insgesamt. Sie finden in
diesem Modus auch einen „Geschwindigkeitsmesser pro Trip", der sich
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