BH HIPOWER R250 Instrucciones De Montaje Y Utilización página 61

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P1 - P8 PROGRAMMES DES GRAPHIQUES.-
Ave le moniteur allumé, le display général supérieur des LED (A) Fig.2 affichera le profil et la lettre "M" de
manuel. L'affichage des différents profils préprogrammés s'effectue par l'intermédiaire des touches LEVEL▲
et LEVEL▼ . Après avoir sélectionné un profil concret, appuyez sur la touche ENTER.
Le display général supérieur des LED (A) demandera d'introduire l'âge entre ( 10 et 99 ans), sélectionnez
votre âge avec les touches numériques (F) Fig.3, appuyez sur ENTER. Ensuite, il vous sera demandé le
poids entre (30 et 199kg), sélectionnez votre poids par l'intermédiaire des touches numériques (F) Fig.3,
appuyez sur ENTER. Ensuite, il sera demandé la durée de l'exercice entre ( 10 et 60 minutes ), sélectionnez
la durée par l'intermédiaire des touches numériques (F) Fig.3, appuyez sur ENTER et votre exercice.
L'utilisateur dispose de quatre niveaux (L1 L4) de difficulté dans chaque profil préprogrammé. Ces niveaux
de difficulté sont à sélectionner par l'intermédiaire des touches LEVEL▲ et LEVEL▼ et ce au cours de
l'exercice.
À la fin du programme de l'exercice en cours de réalisation, le moniteur aura calculé la moyenne des valeurs
avec lesquelles l'exercice a été réalisé et les affichera à l'écran alphanumérique inférieur (B) Fig.2.
En appuyant sur la touche STOP, le programme s'interrompt et le display de l'écran alphanumérique
inférieur (B) Fig.2, affiche la moyenne des valeurs: TEMPS D'EXERCICE, DISTANCE PARCOURUE,
VITESSE MOYENNE; CALORIES BRÛLÉES réalisées pendant l'exercice. Ces valeurs seront affichées
deux fois toutes les cinq secondes.
Si durant l'affichage des informations relatives aux valeurs moyennes, aucune touche n'est appuyée, si
l'utilisateur ne réalise pas d'exercice et s'il appuie sur la touche STOP, la machine passera au programme
manuel.
P9 PROGRAMME UTILISATEUR ( USER ).-
Avec le moniteur allumé, le display général supérieur des LED (A) Fig.2 affichera le profil et la lettre "M" de
manuel. Pour voir les différents profils préprogrammés, appuyez sur les touches LEVEL▲ et LEVEL▼.
Après avoir sélectionné le programme 9 (USER), appuyez sur la touche ENTER.
Il sera demandé au display général des LED (A) Fig.2 un âge entre (10 et 99 ans), sélectionnez votre âge
avec les touches numériques (F) Fig.3, (si vous introduisez une valeur non comprise dans ces deux chiffres,
l'écran affichera la valeur la plus proche). Appuyer sur ENTER.
Ensuite, il vous sera demandé le poids entre ( 30 et 199 kg). ), sélectionnez votre poids par l'intermédiaire
des touches numériques (F) Fig.3, appuyez sur ENTER. Il vous sera ensuite demandé une durée de
réalisation de l'exercice entre (10 et 60 minutes), sélectionnez la durée avec les touches numériques (F),
appuyez sur ENTER puis sur la touche RESET, le programme commence alors à dessiner le profil de
résistance souhaité au display général des LED (A) .
Le profil à dessiner est divisé en 21 étapes: les trois premières concernant les échauffements et n'atteignent
qu'une valeur restreinte de quatre pour éviter d'éventuelles blessures. Le reste des étapes jusqu'à la 21
arrivent à la valeur maximale. Pour sélectionner la première étape, appuyez sur le touch RESET; les
touches LEVEL▲ LEVEL▼, appuyez ensuite sur la touche ENTER et ainsi de suite jusqu'à la fin du
graphique du programme sélectionné par vos soins.
En cas d'erreur dans l'enregistrement d'une étape, appuyez sur la touche RESET et le programme reviendra
à l'étape précédente.
Ensuite, appuyez sur la touche ENTER et commencez l'exercice avec le profil dessiné.
À la fin du programme de l'exercice en cours de réalisation, le moniteur aura calculé la moyenne des valeurs
avec lesquelles l'exercice a été réalisé et les affichera à l'écran alphanumérique inférieur (B) Fig.2.
En appuyant sur la touche STOP, le programme s'interrompt et le display de l'écran alphanumérique
inférieur (B) Fig.2 , affichera la moyenne des valeurs TEMPS DE L'EXERCICE, DISTANCE PARCOURUE,
VITESSE MOYENNE; CALORIES BRÛLÉES, pendant l'exercice. Ces informations seront affichées deux
fois toutes les cinq secondes.
Si durant l'affichage des informations relatives aux valeurs moyennes, aucune touche n'est appuyée, si
l'utilisateur ne réalise pas d'exercice et s'il appuie sur la touche STOP, la machine passera au programme
manuel.
NOTA: Les trois premières étapes du programme concernent des exercices d'échauffement réalisés à des
bas niveaux de résistance pour éviter tous types de blessures.
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