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Idiomas disponibles
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Flexiones altas
Músculos entrenados:
A: Hombro
B: Parte superior de la espalda
K: Parte superior del brazo
Flexiones bajas
Músculos entrenados:
A: Hombro
B: Parte superior de la espalda
K: Parte superior del brazo
Descender
Músculos entrenados:
A: Hombro
C: Trí ceps
Descender, tipo fácil
Músculos entrenados:
A: Hombro
C: Trí ceps
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