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Usar el reloj
• Mantén pulsado LIGHT para ver el menú de controles
El menú de controles contiene accesos directos a las funciones y las acciones más utilizadas, como activar
el modo No molestar, guardar una ubicación y apagar el reloj.
• En la pantalla del reloj, pulsa UP o DOWN para desplazarte por el bucle de widgets en un vistazo
(Mini widgets,
página 13).
• En la pantalla del reloj, pulsa START para empezar una actividad o abrir una aplicación
aplicaciones,
página 3).
• Mantén pulsado UP para personalizar la pantalla del reloj
realizar la configuración
sensores inalámbricos,
El reloj se puede utilizar para actividades deportivas, de fitness, en interiores y exteriores
página 90). Al iniciar una actividad, el reloj muestra y registra los datos de los sensores. Puedes crear
actividades personalizadas o nuevas actividades basadas en actividades predeterminadas
personalizada,
página 12). Cuando termines las actividades, puedes guardarlas y compartirlas con la
comunidad de Garmin Connect.
También puedes añadir aplicaciones y actividades de Connect IQ
(Funciones de Connect IQ,
Para obtener más información acerca de la precisión del monitor de actividad y de las métricas de ejercicio,
visita garmin.com/ataccuracy.
Iniciar una actividad
Cuando inicias una actividad, el GPS se activa automáticamente (si es necesario).
1 Pulsa START.
2 Selecciona una opción:
• Selecciona una actividad de tus favoritas.
• Selecciona
y, a continuación, selecciona una actividad de la lista de actividades ampliada.
3 Si la actividad requiere señales GPS, ve al exterior a una zona a cielo abierto y espera a que el reloj esté listo.
El reloj estará listo una vez que establezca tu frecuencia cardiaca, adquiera señales GPS (si es necesario) y
se conecte a tus sensores inalámbricos (de haberlos).
4 Pulsa START para iniciar el tiempo de actividad.
El reloj registra los datos de la actividad mientras el tiempo de actividad está en marcha.
Consejos para registrar las actividades
• Carga el reloj antes de iniciar una actividad
• Pulsa BACK para registrar vueltas, comenzar una nueva serie o postura, o avanzar a la siguiente fase de la
sesión de entrenamiento.
• Pulsa UP o DOWN para ver más pantallas de datos.
• Desliza el dedo hacia arriba o hacia abajo para ver pantallas de datos adicionales
pantalla táctil,
página 2).
Actividades y aplicaciones
(Configurar el sistema,
página 79), vincular los sensores inalámbricos
página 53) y mucho más.
Actividades y aplicaciones
página 69).
(Cargar el reloj,
(Controles,
página 26).
(Personalizar la pantalla del reloj,
™
a tu reloj a través de la aplicación Connect IQ
página 81).
(Actividades y
página 13),
(Vincular los
(Lista de actividades,
(Crear una actividad
(Activar y desactivar la
3
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