3. Snabbstartsguide
3e. Specialfunktioner
1. Särskilda träningslägen
Med NEO Bike kan du utföra Isokinetisk och Isotonisk träning, utföra pedaltrampanalys, uppleva
vägkänsla och växelkänsla.
Isokinetisk/Isotonisk träning
Dessa lägen är praktiska när du vill öva på jämna pedaltramp. Med isotonisk cyklar du med en fast
effektnivå för att bygga upp styrka, specifikt när det gäller de döda punkterna inom ditt tramptag. Med
isokinetisk cyklar du med en fast hastighet, oavsett hur mycket styrka du tillämpar på din pedal. Du
kan utföra denna typ av träning med Tacx Utility app:
1. Öppna Tacx Utility app.
2. Gå till Enheter och anslut NEO Bike
3. Gå till testmanöverpanelen och aktivera isotoniskt eller isokinetiskt läge.
4. Isotonisk: välj ett motstånd mellan 0 och 100 %. Träningsredskapet kommer att bibehålla
motståndet vid en konstant effekt.
5. Isokinetisk: ställ in en hastighetsgräns mellan 16 och 30 mph. Träningsredskapet ökar motståndet
om du går över din inställda hastighet, så att din kadens kommer att förbli konstant.
Pedaltrampanalys
NEO Bike mäter uteffekten från ditt vänstra och högra ben separat, vilket möjliggör pedaltrampanalys.
Detta kan endast visas i Tacx Films i Tacx Desktop-appen. Följ stegen för att cykla med Tacx Desktop-
appen på sidan 98 och välj en Tacx Film för ditt träningspass. Uteffekten från ditt vänstra och högra
ben visas tydligt i en graf till höger. Det finns några demofilmer tillgängliga i denna app, men du måste
abonnera på Premium om du vill cykla fler filmer.
Vägkänsla och växelkänsla
Upplev känslan att cykla på kullersten eller att växla. Funktionerna vägkänsla och växelkänsla
simulerar vibrationerna för olika vägmönster, men även virtuella kedjehopp till olika växlar. Denna
fängslande funktion kan användas med Tacx Films och Zwift.
2. Luftfläktar
Luftflödet för de interaktiva luftfläktarna kan kontrolleras av din effekt (wattal), puls eller hastighet.
Eller ställas in till att blåsa med en fast hastighet: låg, medel eller hög.
1. Öppna Tacx Utility app.
2. Gå till Enhetsinställningar.
3. Ändra Fläktinställningar till önskad inställning.
4. Stäng appen och fortsätt med din träning.
- 256 -