Cantidad
Potencia
Tiempo de
Consejos
cocci6n
aprox.
Papas blancas
1de9
10,5oz
P7
7 8rain
humedezcalas
2 de 9 10,5 oz
P7
10 12 rain
delas vuelta a la mitad del tiempo de coccion
4de9-
10,5oz
P7
14 15rain
Zucchini, rodajasdel4
1 Ib
P5
8 12min
agreguel
cda, deaguaporcada3,5oz
pulgada de ancho
revuelva cuando hayan transcurrido Ysy%
del tiempo de coccion
Hojas de espinaca
1 Ib
P5
9 12 rain
agregue 1 cda. de agua por cada 3.5 oz
revuelva cuando hayan transcurrido Ysy%
del tiempo de coccion
Calabaza, mitades
1.0 1.2 Ib
P8
8 12 rain
agregue 2 cdas. de agua
colocadas boca abajo en el
recipiente
Instrucciones
para cocinar arroz y
cereales
El arroz y los cereales hacen mucha espuma durante la cocciOn. Por Io tanto, use
un recipiente alto.
Solo se debe cubrir el arroz durante el proceso de cocciOn.
Dqe reposar el arroz durante 5 a 10 minutos antes de servir.
Dqe reposar los cereales durante 2 a 5 minutos antes de serw.
Potencia
Tiempo de
Consejos
cocci6n
aprox.
Arroz
Arroz integral 1 taza
P10
6 7½ min
agregue 2 tazas de agua fria
P2
25 30 min
revuelva despues del paso uno y antes del tiempo
de reposo
Grano largo 1 taza
P10
6 71/2 min
P2
14 18min
agregue 2 tazas de agua fria
revuelva despues del paso uno y antes del tiempo
de reposo
Grano corto (risotto) 1 taza
P10
6 8 min
agregue 21/2 tazas de agua fria
P2
13 18 rain
revuelva despues del paso uno y antes del tiempo
de reposo
Cereales,
1 porci6n3cdas.
P10
2 3min
crema de
trigo 21/2
rain de
tiempo de
2 porciones 6 cdas.
P10
3 4½ rain
cocci6n
agregue c_ detazade leche fria
revuelva cuando hayan transcurrido 11/2min y en
cada intervalo del mismo tiempo
agregue 11/2 taza de leche fria
revuelva cuando hayan transcurrido 21/2min yen
cada intervalo del mismo tiempo
4 porciones c_ de taza
P10
7 8 min
agregue 3 tazas de leche fria
revuelva cuando hayan transcurrido 3½ rain yen
cada intervalo del mismo tiempo
Harinade
1 porciOn Ysdetaza
P9
2 3rain
agregueC_ detazadeaguafria,
revuelvadosveces
avena
2 porciones % de taza
P9
3 - 4 rain
agregue 11/2 tazas de agua fria, revuelva dos veces
4 porciones 17sde taza
P9
6 7rain
agregue 3 tazas de agua fria, revuelva dos veces
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