Polar CS600X Manual Del Usuario página 26

ESPAÑOL
• Una barra gráfica representa una sesión de ejercicio. La altura de la barra indica la duración del ejercicio.
• Fecha en la que se ha realizado el ejercicio.
La información que aparece en la pantalla (pantallas a - e a continuación) depende del tipo de ejercicio y
de los ajustes (por ejemplo, si el ejercicio no incluye fases, no aparecerá la información de las fases).
Desplace las barras de ejercicio con los botones ARRIBA o ABAJO y presione OK para ver los detalles:
a.
Información básica
b.
Información de la bicicleta
c.
Información de las sport zones
d.
Información de las fases
e.
Información de los laps
a. Información básica
Seleccione >
Archivo Ejercicios
continuación, presione OK. Muévase hacia ARRIBA y hacia ABAJO para visualizar la información
siguiente:
Nombre del ejercicio
Hora en la que comenzó el ejercicio
Distancia recorrida
Duración total del ejercicio
en pulsaciones por minuto (ppm), alternando con un porcentaje de su frecuencia
FC
cardiaca máxima (FC %) o como porcentaje de reserva de frecuencia cardiaca
(RFC%).
Frecuencia cardiaca máxima
Frecuencia cardiaca mínima
Frecuencia cardiaca media
26 Después del entrenamiento
. Muévase hacia ARRIBA y hacia ABAJO para seleccionar el ejercicio y, a