Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Avanceradnivå
60-70% av den maximala hjärtfrekvensen
Passar personer som vill förbättra och underhålla konditionen. Träna
åtminstone tre gånger i veckan, 30 minuter åt gången.
Expert
70-80% av den maximala hjärtfrekvensen
Passar de mest vältränade, som är vana vid långa och tunga
träningspass.
Användning
Huvudströmbrytare (fig. E-2A)
Utrustningen är utrustad med en huvudströmbrytare för att helt
stänga av utrustningen.
Starta utrustningen:
- Anslut stickkontakten till utrustningen.
- Anslut stickkontakten till vägguttaget.
- Sätt huvudströmbrytaren i läge "på" (ON).
Stoppa utrustningen:
- Sätt huvudströmbrytaren i läge "av" (OFF).
- Avlägsna stickkontakten från vägguttaget.
- Avlägsna stickkontakten från utrustningen.
Säkerhetsnyckel (fig. F-4)
Utrustningen är utrustad med en säkerhetsnyckel som måste vara
korrekt införd i panelen för att starta utrustningen. Om du avlägsnar
säkerhetsnyckeln ur panelen, stoppas utrustningen omedelbart.
- Stoppa in säkerhetsnyckeln i öppningen i panelen.
- Kontrollera att säkerhetsnyckelns klämma sitter fast ordentligt i dina
kläder. Kontrollera att säkerhetsnyckelns inte avlägsnas från dina
kläder innan säkerhetsnyckeln avlägsnas ur panelen.
Brytare (fig. F-2B)
Utrustningen är utrustad med en brytare som bryter strömmen när
den elektriska belastningen överstiger den maximala kapaciteten. När
detta inträffar måste brytaren tryckas in.
⚠ VARNING
•
Innan du trycker på brytaren, avlägsna stickkontakten från
utrustningen.
Om utrustningen stängs av, gör följande för att starta om
utrustningen:
- Avlägsna stickkontakten från utrustningen.
- Tryck på brytaren för att starta om utrustningen.
- Anslut stickkontakten till utrustningen.
‼ ANMÄRKNING
Vissa kretsbrytare som används i hushåll är inte lämpade för höga
spänningstoppar, vilka kan förekomma när man slår på löparbandet
och även vid normal användning. Om löparband gör att säkringen
går hemma hos dig (trots att rätt spänning används och löparbandet
är den enda apparaten i gruppen) och löparbandets säkring inte
bryter, måste du byta ut säkringen till en typ som klarar större
spänningstoppar. Detta är inte en defekt som täcks av garantin. Detta
är ett förhållande som tillverkaren inte kan råda över.
Fälla upp och fälla ihop utrustningen (fig. F1-F2)
Utrustningen kan fällas upp för
användning (fig. F1) och fällas ihop för transport och lagring (fig. F2).
Bilderna visar det korrekta sättet att fälla upp och fälla ihop
utrustningen.
⚠ VARNING
•
Se till att löpbandets lutning (Incline) är satt till 0 innan vikning
av däcket sker. Om lutningen inte är satt till 1 kan detta skada
mekanismen.
Panelen (fig. E-1)
⚠ OBS
•
Skydda panelen från direkt solljus.
•
Torka av panelens yta när den är täckt av svettdroppar.
•
Luta dig inte mot panelen.
•
Vidrör endast displayen med din fingertopp. Var noga med att
inte dina naglar eller vassa föremål vidrör displayen.
‼ ANMÄRKNING
•
Panelen övergår till viloläge när utrustningen inte har använts på
10 minuter.
Knappar
Start
- Starta vald träning
Stop
- Pausa tränaren. (i aktivt läge).
- Stoppa den aktiva träningen ( i pausläge).
- Starta om konsolen när du trycker och håller "stoppläge" intryckt i
2 sekunder�
Incline up
- Ökar lutningen (0~15 ±1).
- Bläddra bland program och ändra värden i programmeringsläget.
Incline Down
- Minskar lutningen (0~15 ±1).
- Bläddra bland program och ändra värden i programmeringsläget.
Snabbtangenter för hastighet
Hastighetstangenter ställs in som: 3, 5 & 7 Mph.
Hastigheten ändras till exempel från oavsett tidigare hastighet till 8
Mph. genom att hastighetstangent 8 aktiveras.
Speed Up
- Öka hastigheten (0.8~20.0 Km/h ±0,1Km/h).
- Tryck och håll för att öka hastigheten snabbare.
- Bläddra bland program och ändra värden i programmeringsläget.
Speed Down
- Minska hastigheten (0.8~20.0 Km/h ±0,1Km/h).
- Tryck och håll för att minska hastigheten snabbare.
- Bläddra bland program och ändra värden i programmeringsläget.
8 3
Svenska
Publicidad
