Timex M8 Serie Manual Del Usuario página 51

■ À mi-parcours de la course : Vous courez confortablement dans votre zone
cible de fréquence cardiaque depuis le début de la course puis le compte à
rebours atteint zéro.
• Modèle 30-Lap : Le mode MINUTERIE lance automatiquement le mode
CHRONO, choisi à l'étape précédente pour s'enchaîner au compte à
rebours. Les données de CHRONO et de FRÉQUENCE CARDIAQUE
s'affichent dans le format sélectionné précédemment. Vous augmentez
votre allure durant la seconde moitié. Lorsque vous franchissez la ligne
d'arrivée, appuyez sur STOP/RESET/SET (DONE) pour arrêter le
chronomètre.
REMARQUE : Le mode CHRONO doit être remis à zéro pour
pouvoir être automatiquement lancé par le mode MINUTERIE.
• Modèle Fitness : Appuyez sur tout bouton pour désactiver l'alerte de la
minuterie et augmenter votre allure au bout des 16 minutes de course.
Lorsque vous franchissez la ligne d'arrivée, appuyez sur START/STOP
pour arrêter le minutage.
■ Examiner les données de fréquence cardiaque et les temps de course : Plus
tard, vous pouvez faire défiler les données accumulées durant la course.
• Pour examiner les données CFM et les temps de course, accédez au
mode EXAMEN. Appuyez sur START/SPLIT (+) ou START/STOP (+) pour
faire défiler les données CFM et de course ou appuyez sur HEART RATE
(-) pour les faire défiler à rebours.
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Entretien de la montre et garantie
Entretien
Le cardiofréquencemètre et sa sangle doivent être rincés dans de l'eau propre
pour éviter l'accumulation de matières susceptibles d'entraver la mesure de
fréquence cardiaque. Il n'est pas nécessaire de rincer la montre du Fitness
System.
Changement de la pile de montre
Pour écarter le risque de dommage permanent de la montre, TIMEX CONSEILLE
FORTEMENT DE FAIRE CHANGER LA PILE PAR UN DÉTAILLANT OU UN
BIJOUTIER.
Durée de service et changement de la pile de l'émetteur CFM
À raison d'une utilisation d'une heure par jour, la durée de service de la pile de
l'émetteur devrait dépasser deux ans. Un usage plus intense raccourcira la durée
de service de la pile. La pile doit être changée dans tous les cas suivants :
• La montre ne reçoit plus de données de fréquence cardiaque alors que
l'émetteur est porté correctement sur la poitrine.
• Des messages d'erreur s'affichent de plus en plus fréquemment.
Retournez l'appareil et ouvrez le couvercle du logement de pile à l'aide d'une
pièce de monnaie. Changez la pile, en veillant à ce que le « + » de la pile neuve
soit face à vous. Enfoncez le bouton de réinitialisation à côté de la pile (avec un
cure-dent ou un trombone déplié) avant de remettre le couvercle de pile en place.
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