Bevor Sie Beginnen; Wichtige Hinweise - Weider CRUNCH TRAINER Manual Del Usuario

Modellnummer WEMC1006.5/WEMC1026.5
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Falls Sie irgendwelche Fragen haben oder falls
Teile fehlen, rufen Sie bitte an.
01805 231 244
Unsere Bürozeiten sind von 10.00 bis 15.00 Uhr

Wichtige Hinweise

• Verwenden Sie Ihren CRUNCH TRAINER nur
so, wie es in diesem Anleitung beschrieben
wird.
• Während des Trainierens sollte Ihr Rücken auf
der Übungsmatte aufliegen. Wenn nötig, kön-
nen Sie dazu das Becken leicht anheben.
• Lassen Sie den Kopf während des Trainings auf
der Kopfstütze aufliegen.
• Sollten Sie jemals Schmerz fühlen oder schwin-
delig werden während Sie Fitness betrieben,
hören Sie sofort damit auf und kühlen Sie ab.
• Lesen Sie alle Anleitungen, bevor Sie den
CRUNCH TRAINER in Betrieb nehmen. Bevor
Sie mit diesem oder irgendeinem anderen
Trainingsprogramm beginnen, konsultieren Sie
bitte zunächst Ihren Arzt. Dies ist besonders
wichtig für diejenigen Personen, die über 35
Jahre alt sind oder gesundheitliche Probleme
haben oder hatten. ICON übernimmt keine
Haftung für Personen- oder Sachschaden, die
durch die Benutzung dieses Gerätes entstehen
könnten.

Bevor Sie Beginnen

Wir möchten Ihnen zum Kauf des neuartigen CRUNCH
TRAINER von WEIDER gratulieren. Der CRUNCH
TRAINER ist so konzipiert, dass er die oberen Bauchmus-
keln, die schrägen Bauchmuskeln und die unteren Bauch-
muskeln trainiert, wobei Sie bei nur ein paar Minuten tägli-
chem Training einen harten, flachen Bauch erhalten. Dieser
einmalige CRUNCH TRAINER stützt Ihren Kopf und
Ihren Nacken während des Trainings und hilft Ihnen
dadurch, die richtige Position für beste Resultate einzuhal-
ten. Als Teil eines Fitnessprogramm mit regelmäßigem
Aerobiktraining und mit angemessenen Essgewohnheiten
hilft Ihnen der CRUNCH TRAINER, besser auszusehen,
sich besser zu fühlen und die Vorteile erhöhter Fitness aus-
zukosten.
Bevor Sie den WEIDER
gebrauchen, lesen Sie bitte diese Anleitung sehr genau
durch. Außerdem sehen Sie sich bitte das beigefügte
Trainingsprogramm an.
Sollten Sie noch irgendwelche Fragen oder Probleme
haben, setzen Sie sich bitte mit unserem Kundendienst unter
der Service-Telefon-Nr. 01805 231 244 in Verbindung. Die
Modellnummer ist WEMC1006.5/WEMC1026.5.
Aufstellen des CRUNCH TRAINER
Der CRUNCH TRAINER wird in kompakter Aufbewah-
rungsposition geliefert. Es ist keine Montage notwendig.
Beachten Sie die folgenden, einfachen Anweisungen zur
Aufstellung Ihres CRUNCH TRAINERS.
1. Legen Sie
1
die Bodenmatte
flach auf den
Boden.
Ziehen Sie
einen der bei-
den Griffe
hoch, wie hier
gezeigt.
2. Stellen Sie
den Griff
2
soweit auf, bis
der
Verschlussstift
in die Kerbe
einschnappt.
Stellen Sie den
anderen Griff
auf die gleiche
Weise auf.
15
CRUNCH TRAINER
®
Verschlussstift