Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Door op de toetsen UP▲/DOWN▼ te
drukken,
kunt
programmeren voor de oefening (tussen
1-99 minuten). Selecteer de tijd en druk
op START/STOP om met de oefening
te beginnen. De tijd zal beginnen af te
tellen totdat nul is bereikt en de monitor
STOP weer te geven. De monitor zal
knipperen gedurende 8 seconden en de
gemiddelde waarden voor het jaar.
Een calorielimiet programmeren.-
Als u na het selecteren van de manuele
modus tweemaal op ENTER drukt, zal
het
calorievenster
Door op de toetsen UP▲/DOWN▼ te
drukken, kunt u de calorieën voor uw
oefening programmeren (tussen 10 –
990 Cal.). Selecteer de calorieën en
druk op START/STOP om met de
oefening te beginnen. De calorieën
zullen beginnen af te tellen totdat nul is
bereikt en de monitor STOP weer te
geven.
De
monitor
gedurende
8
gemiddelde waarden voor het jaar.
De hartfrequentie programmeren.-
Als u na het selecteren van de
manuele modus driemaal op de toets
ENTER drukt, zal het pulsvenster gaan
knipperen. Door gebruik te maken van
de
toetsen
hartfrequentie
programmeren (tussen 30-240 bpm).
Selecteer de hartfrequentie en druk op
START / STOP om met de oefening te
beginnen. Als de hartfrequentie gelijk is
aan of hoger dan de doelwaarde, zal
de monitor knipperen om de gebruiker
te waarschuwen langzamer te fietsen
of
het
inspanningsniveau
verminderen.
u
een
tijdslimiet
gaan
knipperen.
zal
knipperen
seconden
en
kunt
u
▲/▼
van
de
oefening
PROGRAMMAFUNCTIE.-
Gebruik de toetsen UP▲/DOWN▼
om
de
(programma) te selecteren en druk op
ENTER.
UP▲/DOWN▼
programmagrafiek (1-12) te selecteren
die
u
vervolgens
START / STOP om met de oefening te
beginnen.
hartfrequentie
programmeren, doorloop de volgende
procedure:
Zodra het programma geselecteerd is,
druk op ENTER om het niveau met
behulp van de UP▲ / DOWN▼ te
stellen. Drukt u op ENTER om de tijd te
programmeren, gebruik makende van
de toetsen UP▲/DOWN▼. In dit geval
zal de tijd verdeeld worden in zestien
fases. Druk op ENTER om de afstand te
programmeren.
ENTER
de
programmeren.
Druk opnieuw op ENTER om de
hartfrequentie te programmeren. Druk
op START/STOP om met de oefening
te beginnen.
Indien niet alle parameters in te stellen,
de
duur
afhankelijk van de tijd die nodig is de
de
gebruiker om te reizen 1.6 km.
U kunt het inspanningsniveau variëren
gedurende
drukken
UP▲/DOWN▼.
GEBRUIKERSPROGRAMMA
Gebruik de toetsen UP▲/DOWN▼ om
de
functie
te
selecteren en druk op ENTER.
30
functie
Druk
op
om
wilt
gebruiken
op
ENTER.
Als
u
tijd,
en/of
calorieën
Druk
opnieuw
om
de
calorieën
van
het
programma
de
oefening
op
de
USER
(gebruiker)
PROGRAM
de
toetsen
de
en
druk
Druk
op
afstand,
wilt
op
te
is
door
te
toetsen
te
Publicidad
