спользование:
6.3 Training timer
• Таймер этого типа предназначен для создания программы тренировки, состоящей из
следующих друг за другом блоков различной интенсивности и продолжительности, причем
всю последовательность можно повторять определенное количество раз.
• этом случае перед тем, как начать тренировку, нужно запрограммировать ее ход.
Чтобы упрощенно описать этот процесс, воспользуемся примером:
ы должны выполнить 3 тренировочных блока, включающих по 45 секунд быстрого бега и по
15 секунд ходьбы.
162
163