Atos Medical TheraBte ActiveBand Instrucciones De Uso página 89

您的最低限度練習計畫： 您可以舒適地進行
規定例行練習的阻力。
您的最高限度練習計畫： 您可以進行相同練
習組數的最大阻力。
2.3 使用 Exercise Log (練習日
誌)
使用 Exercise Log (練習日誌) 來記錄和監測
您的進度。 日誌中的各欄用來記錄下列資料：
A： 日期
B： 阻力
C： 練習頻率 / 天
D： 組數
E： 重複次數
Load Scale (負荷刻度尺) 上的阻力 (以上
B 欄) 介於 1 至 6。
刻度 阻力
1 非常低
2 低
3 中低
4 中高
5 高
6 非常高
2.4 清潔
僅使用水和洗碗精清潔ActiveBand。
用水徹底沖乾淨， 甩掉多餘的水分並風乾。
2.5 裝置使用壽命
每天使用可維持六個月。
3. 其他資訊
3.1 訂購資訊
參閱本使用說明的最後面。
3.2 使用者協助資訊
欲取得其他協助或資訊， 請參閱本使用說明
封底的聯絡資訊。
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