Tabla de contenido
Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
I
Istruzioni per l'allenamento e per l'uso
Indice
• Pronto per allenamento
Indicazioni di sicurezza
38
• Profili 1 - 6
• Assistenza
38
• Commutazione tempo/distanza
• La vostra sicurezza
38
... con impostazioni del polso
Descrizione breve
39
• HRC1 - Count-Up
• Campo delle funzioni / Tasti
40
• HRC2 - Count-Down
• Campo di visualizzazione /
• HRC3 -- allenamento tragitto
41-42
30 minuti
• Valori visualizzati
43
• HRC4 -- intervallo allenamento estensi-
vo 40 minuti
43
• Inizio dell'allenamento
43
• Cambio visualizzazione
• Fine dell'allenamento
43
• Regolazione della forza
• Modalità in standby
43
• Visualizzazione forza
44
• Ripresa dell'allenamento
... con impostazioni del carico
• Recovery (misurazione polso in
• Count-Up
44
fase di recupero)
• Count-Down
44
• Campo delle impostazioni
44
• Tabella: Immissioni/Funzioni
44
• Tabella: Eventi polso
Numero dei colpi
44
44
45
• Cancellazione chilometraggio com-
45
plessivo
Distanza
45
• Memorizzazione di impostazioni
45
• Selezione: visualizzazione in
45
km/miglia
45
• Selezione: visualizzazione in kjou-
45
Indicazioni di sicurezza
Per la vostra sicurezza rispettate quanto segue:
• Apparecchio deve essere collocato su un fondo solido e adatto.
• Prima della messa in funzione iniziale e poi dopo cinque
giorni di utilizzo controllare che i collegamenti siano fissi.
• Per evitare lesioni in seguito a carico errato o a sovraccarico
l'apparecchio deve essere usato conformemente alle istruzioni.
• Non è consigliabile collocare l'apparecchio per lungo tempo
in ambienti umidi, per evitare che si arrugginisca.
• Accertarsi regolarmente che l'apparecchio funzioni corretta-
mente e sia in buone condizioni.
• I controlli tecnici di sicurezza fanno parte degli obblighi di
chi utilizza l'apparecchio e devono essere effettuati periodi-
camente e secondo le regole.
• Parti difettose o danneggiate devono essere sostituire imme-
diatamente.
Usare solamente pezzi di ricambio originali KETTLER.
• Non usare l'apparecchio fintanto che non è riparato.
• Il livello di sicurezza dell'apparecchio può essere mantenuto
solamente a condizione che esso venga regolarmente control-
lato per accertare eventuali danni o usura.
38
• Selezione: visualizzazione metabolismo
energia meccanica/corporea
45
• Segnali di allarme: ON/OFF
46
46
• Segnali acustici del sistema
• Recovery
47
• Commutazione tempo/percorso
47
• Visualizzazione profilo durante
l'allenamento
47
• Funzionamento in rapporto al
numero di giri
47
• Calcolo dei valori medi
48
48
con clip orecchio
48
48
• Disturbi del computer
• Indicazioni relative all'interfaccia
48
49
G
49
49
Questo simbolo rimanda nelle istruzioni
49
al glossario dove vengono spiegati i sin-
50
goli termini.
50
Istruzioni per l'allenamento
50
• Training di resistenza
• Intensità del carico
50
• Entità del carico
50
Per la vostra sicurezza:
• Prima di iniziare l'allenamento chiedete al vostro medico se
le vostre condizioni di salute permettono l'allenamento con
questo apparecchio. La diagnosi medica dovrebbe essere alla
base del programma di allenamento. Un allenamento errato
o eccessivo può comportare danni alla salute.
Descrizione breve
L'elettronica presenta un campo per le funzioni con tasti e un
campo per le visualizzazioni (display) con simboli e grafica mo-
dificabili.
50
50
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
51
52
52
53
53
SD3R
Campo visualizzazione
Display
Campo funzioni
Tasti
39
Publicidad
Capítulos
Tabla de contenido
