Sportplus X-BIKE Manual De Instrucciones página 111

6. FUNCIONAMIENTO DEL ORDENADOR
Selección de programa y funcionamiento
• Conecte el adaptador de red (16) primero a una toma de corriente y seguidamente a
la toma de conexió n del aparato, no del ordenador.
En el modo de parada, seleccione el programa pulsando las teclas ↑ y ↓.
1.
2. Confirme la selecci n con la tecla ENTER.
3. Todos los par á metros que se pueden ajustar parpadean consecutivamente en la
pantalla. Seleccione los valores deseados en cada caso con las teclas ↑ o ↓.
4. Confirme la selecci n cada vez con la tecla ENTER.
5. Si al cabo de 20 segundos no se establece algú n ajuste, el ordenador abandonará
de forma automá tica el modo de ajuste.
6. El ordenador emitir á una se ñ al ac ú stica si todos los valores ajustables han sido
introducidos. Pulse la tecla ST/SP para apagar la señ al y empezar con el entrenamiento.
7. Puede pulsar de inmediato la tecla ST/SP para empezar directamente el entrenamiento
sin haber introducido antes valores espec ficos.
Tenga en cuenta: Algunos par á metros no se pueden ajustar manualmente en determinados
programas.
Tenga en cuenta: Los par á metros "Tiempo" y "Distancia" no se pueden ajustar manualmente
en el mismo programa.
Programa manual (P1):
• Seleccione el programa manual con las teclas ↑ y ↓. Confirme con ENTER.
• Introduzca los pará metros de entrenamiento deseados con las teclas ↑ y . Confirme
con la tecla ENTER.
• Pulse la tecla ST/SP para empezar con el entrenamiento.
• Puede pulsar de inmediato la tecla ST/SP para empezar directamente el entrenamiento
sin haber introducido antes los ajustes personalizados.
• Durante el entrenamiento, puede modificar en cualquier momento el nivel de carga
resistiva con las teclas + y ↓.
Tenga en cuenta: Si se alcanza el valor cero, el ordenador emitirá una señ al
acú stica. Pulse la tecla Start / Stop para continuar con el entrenamiento.
Programas predeterminados (P2–P6)
• Seleccione uno de los programas predeterminados con las teclas ↑ y ↓. Confirme
con ENTER.
• Los programas predeterminados se diferencian en los ajustes para el nivel de carga,
duració n, distancia y consumo de calorí as.
• En la siguiente tabla encontrará una descripció n general de los valores predeterminados
para los niveles de carga resistiva en los diferentes programas.
• Durante el entrenamiento, puede modificar en cualquier momento el nivel de carga
con las teclas ↑ y .
• Pulse la tecla Start / Stop para empezar con el entrenamiento.
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