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Modo de entrenamiento con control de los VATIOS
1. Pulse el botón UP o DOWN para seleccionar el programa WATT y pulse el botón MODE para validar.
2. Pulse el botón UP o DOWN para ajustar el valor de WATT deseado (el valor por defecto es 120).
Pulse el botón MODE para confirmar.
3. Pulse el botón UP o DOWN para ajustar la duración del entrenamiento.
4. Pulse el botón START/STOP para iniciar o detener el entrenamiento. Pulse el botón RESET para
regresar al menú principal.
5. El usuario puede pulsar el botón UP o DOWN para ajustar el valor de WATTS durante el
entrenamiento.
Modo prueba de recuperación del ritmo cardíaco
1. Tras un entrenamiento con una cierta duración, el usuario debe continuar sujetando el asa y pulsar el
botón RECOVERY para iniciar la prueba.
2. Todas las funciones se apagan salvo "TIME" que empieza una cuenta atrás de 00:60 a 00:00.
3. La pantalla LCD muestra el índice de recuperación de ritmo cardíaco con un resultado que oscila
entre F1 y F6. F1 es la mejor nota y F6 la peor. Pulse el botón RECOVERY para volver al menú
principal.
4. Durante la prueba, vuelva a pulsar el botón RECOVERY y la consola regresa al menú precedente.
1,0
1,0 < F < 2,0
2,0 < F < 2,9
3,0 < F < 3,9
4,0 < F < 5,9
6,0
La mejor
Muy buena
Buena
normal
mala
La peor
28
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