Schwinn 830 Manual Del Usuario página 26

Botón Enter de inclinación: activa el motor de inclinación para ajustar la plataforma al valor de inclinación predefi nida seleccionado.
Botón START (Inicio): inicia un entrenamiento de inicio rápido, comienza un entrenamiento programado después de personalizarse para el usuario
o reanuda un entrenamiento interrumpido.
Botón del ventilador: controla el ventilador de tres velocidades
Botón PAUSE/STOP (Pausa/Alto): interrumpe un entrenamiento activo, fi naliza un entrenamiento interrumpido o sale al menú anterior
Botones de velocidad predefi nida: elige un valor de velocidad para la banda de deslizamiento. Después de presionar un botón de velocidad
predefi nida, presione el botón Enter de velocidad en menos de 12 segundos para que la banda de deslizamiento se ajuste a la velocidad deseada.
Botón Enter de velocidad: ajusta la velocidad de la banda de deslizamiento al valor de velocidad predefi nida seleccionado.
Datos en la pantalla LCD
Pantalla de perfi les de
programas
Pantalla de la zona
de frecuencia
cardíaca
Pantalla de programas
La pantalla de programas muestra el perfi l del curso del programa de entrenamiento. Un perfi l de curso tiene 16 columnas, o segmentos. El perfi l
de curso tiene dos variables por cada segmento: inclinación (hexágonos, parte superior) y velocidad (fl echas, parte inferior).
Mientras más intensos sean los ajustes de inclinación o velocidad, más alto será el nivel del segmento correspondiente. El segmento intermitente
INCLINE
muestra su intervalo actual.
Pantalla de la zona de frecuencia cardíaca
La zona de frecuencia cardíaca muestra la zona correspondiente al valor de frecuencia cardíaca actual del usuario actual. Estas zonas de
frecuencia cardíaca se pueden utilizar como guía de entrenamiento para una zona objetivo determinada (máx., ejercicio anaeróbico, ejercicio
aeróbico, quema de grasa y calentamiento).
Consulte a su médico antes de comenzar un programa de ejercicios. Deje de ejercitarse si siente dolor o tensión en el pecho, si tiene
difi cultad para respirar o si siente que va a desmayarse. Comuníquese con su médico antes de volver a usar la máquina. Use los valores
calculados o medidos por la computadora de la máquina solo como referencia.
Nota: La pantalla de la zona de frecuencia cardíaca estará en blanco si no se detecta la frecuencia cardíaca.
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Guías de opciones
Categoría de
entrenamiento
Pantalla de usuario
activo
SPEED