Programas De Perfiles - Schwinn 830 Manual Del Usuario

Tabla de contenido

Publicidad

9.
La consola irá a la pantalla del modo de encendido con el usuario elegido.
Restablecer un perfil de usuario
1.
En la pantalla del modo de encendido, presione el botón User (Usuario) para elegir uno de los perfi les de usuario.
2.
Presione el botón OK para elegir el perfil de usuario.
3.
La pantalla de la consola muestra el indicador EDIT (Editar). Presione el botón de disminución () para cambiar el indicador.
Nota: Para salir de las opciones de perfi l de usuario, presione el botón PAUSE/STOP (Pausa/Alto), y la consola volverá a la pantalla del modo de
encendido.
4.
La pantalla de la consola muestra el indicador RESET (Restablecer) y el nombre del perfil de usuario actual. Presione OK para iniciar la opción
"Restablecer perfi l de usuario".
5.
Ahora, la consola confirmará la solicitud para restablecer el perfil de usuario (la selección predeterminada es 'RESET - NO' ("Restablecer: NO").
Presione los botones de aumento() o disminución() para ajustar la selección.
6.
Presione OK para realizar su selección.
7.
La consola volverá a la pantalla del modo de encendido.
Cambio de los niveles de inclinación
Presione los botones de aumento() o disminución() del nivel de inclinación para cambiar el ángulo de
inclinación de la plataforma en cualquier momento, con la llave de seguridad instalada. Para cambiar el
nivel de inclinación rápidamente, presione el botón de inclinación predefi nida deseada y después el botón
Enter de inclinación. La plataforma se ajustará al nivel de inclinación seleccionado.
Nota: Después de presionar un botón de inclinación predefi nida, el botón Enter de inclinación se debe
presionar en menos de 12 segundos.
Asegúrese de que el área debajo de la máquina esté despejada antes de bajar la plataforma. Baje
por completo la plataforma después de cada entrenamiento.
Para hacer ejercicio en esta máquina, se necesitan buena coordinación y equilibrio. Asegúrese
de prever que pueden ocurrir cambios en la velocidad de la banda y el ángulo de inclinación de
la plataforma durante los entrenamientos, y preste atención para evitar la pérdida de equilibrio y
posibles lesiones.
Asegúrese de que el espacio de entrenamiento que está utilizando tenga espacio libre de altura adecuado, según la estatura del usuario y la altura
máxima de la plataforma inclinada completamente.
Cambio de los niveles de velocidad
Presione los botones de aumento() o disminución() del nivel de velocidad para cambiar la velocidad de la banda en cualquier momento en
un programa de entrenamiento. Para cambiar el nivel de velocidad rápidamente, presione el botón de velocidad predefi nida deseada y después el
botón Enter de velocidad. La banda de deslizamiento se ajustará a la velocidad deseada.
Nota: Después de presionar un botón de velocidad predefi nida, el botón Enter de velocidad se debe presionar en menos de 12 segundos.
Programas de perfi les
Estos programas tienen ángulos de inclinación de la plataforma y velocidades de la banda diferentes basados en la velocidad máxima y mínima
suministrada por el usuario. El usuario también puede ajustar manualmente los valores de inclinación y velocidad en cualquier momento durante
un entrenamiento. Los programas de perfi les se organizan en categorías (Quick Goal [Meta rápida], Heart Health [Salud cardíaca], Weight Control
[Control de peso], Interval [Intervalos], Train [Entrenamiento] y Custom [Personalizado]). Cada programa de perfi les tiene 16 segmentos que per-
miten una variedad de entrenamientos.
Botones de
inclinación
predefi nida
Botón Enter
de inclinación
INCLINE
35

Publicidad

Tabla de contenido
loading

Este manual también es adecuado para:

Journey 8.0

Tabla de contenido